哺乳期怎么知道自己有没有怀孕？

在不知道的状况下不要盲目的用药，需要在医护人员的指导下用下，以免造成伤害。避免过劳，换洗的内裤要放在阳光下晒干，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，平时要注意卫生，内衣要勤换洗。

在白癜风的初发期，治疗是比较轻易的。初发1～2个月的白斑，往往在治疗半个月至两个月内。此时及早治疗，可望于白斑皮肤基底层的黑素细胞修复、分裂增殖，分泌黑素、并经树枝状突起输送到表皮各层，达到预想的治疗效果。

在B超引导下行前列腺穿刺活检以明确诊断。若无条件活检，可用抗生素或消炎药治疗观察，每2周行直肠指检1次，2个月后，1～2个月1次，直肠指检若硬结变小，其他正常，确诊。

在2千元内，到医院神经内科就诊，做24小时动态脑电图检查和头颅MRI检查，结合病史描述，进行诊断，在医生的指导下服用抗癫痫药物治疗。生活中，避免开车、游泳、登山等活动。

在2百元-8百元不等，检查项目，染色体检查、B超检查、内分泌激素检查，腹部盆腔B超显示子宫、卵巢发育不良，严重者呈纤维条索状，血促性腺激素FSH、LH明显升高，E2降低，提示卵巢功能衰竭。

运动能增加体内雄性激素的浓度，雄性激素能对抗女性激素的作用。研究显示，每周运动超过2小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少了一倍。其中以练习跑步和弹跳效果比较好，因为这两种运动对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强，后者又能提高雄性激素的浓度。

运动方式可以包括步行、骑车、瑜伽、太极拳等深呼吸运动，运动以前要先热身，先做轻柔的运动让肌肉有时间适应伸展运动，运动的太剧烈会导致僵硬程度恶化不要运动过度，可以通过练习深呼吸技巧来放松缓解压力与获得更多的能量。

孕中期的时候适当运动对宝宝是没有什么影响的，不要担心，这个时候胎比较稳，可以运动。但是还是提倡做一下比较柔和的运动如散步’瑜伽等，对于登山这些存在潜在危险的运动还是应该减少的，运动量过大会增加流产的风险，山路崎岖不平也可能会存在其他潜在危险。做好定期孕检，注意数胎动。这个时候宝宝长的会比较快，要注意加强营养，自己注意观察孩子的胎动的变化，有异常及时至医院听诊胎心音，按时产检，左侧卧位。

孕早期的3个月不应治疗。如果发展严重，可以在孕3个月后酌情用药治疗，不会对胎儿造成感染。在分娩之前，通常都能治好，平时要多吃水果蔬菜，注意多喝水，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。

孕以后，子宫前位，皮下脂肪少的孕妇，在4个月左右就会腹部突出比较明显。子宫后位，皮下脂肪比较多的，腹部突出就不明显，与胎盘的附着位置没有关系。怀孕以后要注意休息好，保证足够的睡眠，均衡的营养，有利于胎儿在子宫内正常的发育成长，定期产检。