生完宝宝后肚子很大可能由于产后皮肤松弛以及脂肪堆积等因素引起,应进行产后运动,比如盆底肌训练以及瑜伽等,其可以促进皮肤恢复。还可能是由于子宫未完全复旧引起,子宫复旧需要六个星期,六周后可以进行适量的体育锻炼。