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腰椎间盘突出可以艾灸吗

腰椎间盘突出患者要注意饮食营养,多吃蛋白质、维生素含量高的食物,防止肥胖,戒烟控酒。工作中要注意劳逸结合,不宜久坐久站,避免重体力劳动。在寒冷、潮湿季节应注意保暖。按摩可舒筋活络,行气止痛,从而可以达到改善症状的目的。

腰椎间盘突出症在生活中是非常常见的一种症状,稍不注意,就会引起,腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5~骶1发病率最高,约占95%。

对于腰椎间盘突出症,很多人都选用艾灸疗法,具体艾灸疗法:艾条温和炙。取肾俞、大肠俞、腰阳关、阿是穴等穴位,让患者取俯卧位,施灸者站立在患者身体一侧,点燃艾条的一端,对准要灸的穴位,距离皮肤3?5厘米施灸。使患者穴位皮肤处有温热感而无灼痛感为宜。若患者知觉迟钝,施灸者可把食指和中指放在穴位周围感受温度,以免灼伤皮肤。每个穴位灸15?20分钟。灸至患者感觉舒适且穴位皮肤潮红为度。每日灸1?2次。注意,施灸过程中注意力要集中,避免艾灰掉落灼伤皮肤或点燃织物。

按摩对腰椎间盘突出症也起到很好的效果,不过要选对方法,不要盲目的按摩,轻轻按揉腰部,每曰一次; 家人帮助按摩肝俞、承山穴,每曰一次;两人互背按摩,背对背将患者背起,注意此方法要谨慎进行,不能用蛮力。按摩可舒筋活络,行气止痛,从而可以达到改善症状的目的。腰椎间盘突出患者要注意饮食营养,多吃蛋白质、维生素含量高的食物,防止肥胖,戒烟控酒。工作中要注意劳逸结合,不宜久坐久站,避免重体力劳动。在寒冷、潮湿季节应注意保暖。

2019-05-06
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