负压拔罐就是指传统的拔火罐，拔火罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。真空拔罐是一种利用抽气成真空负压状态的无火拔罐工具，它克服了传统拔罐的缺点。由真空枪、罐具和连接管组成。主要特点就是罐体透明，罐内负压可根据病人的体质情况和病情随意调整，易于观察罐内的皮肤变化，便于掌握拔罐的时间，使用起来会更加安全，操作也很简便，所以既适用于医院，又更广泛的适用于平常家庭。
负压拔罐与真空拔罐哪个好这个问题会有不同的答案。入门用户可以使用抽气类的真空拔罐器。真空拔罐器的优点是使用方便、效果良好；但有一个缺点就是操作起来会比火罐稍慢，并且关键的胶垫、气泵等部件都有一定的使用年限，专业人员一般都不会选择此种类型。专业拔罐人员或者经常拔罐的人一般都会选择陶罐、玻璃罐、竹筒罐等传统的火罐。这类产品的特点就是操作快捷，简单好用，坚固耐用，但在使用之前需要先进行练习。因为这两种拔罐方式有利有弊，哪个好并不能妄下结论。
拔罐的注意事项：1、拔罐时间，病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。2、保暖，拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。