多囊卵巢运动减肥有什么方法

改善月经不调可以通过平时的饮食来进行调理。月经不调与心态关系很大，注意保持平和心态，情绪不可过于波动，避免强烈的精神刺激。不要过于劳累，避免做剧烈运动，要做到劳逸结合。要注意卫生，预防感染，注意外生殖器的卫生清洁。

R谷氨酰转肽酶高的原因有很多，比如喝酒，熬夜，药物刺激等，有时候乙肝携带有慢性肝损害也会引起偏高。可以定期去复查，平时不要喝酒，不要熬夜，养成好的生活习惯对病情会有缓解。

阴茎勃起障碍，可见于性生活频繁，手淫，肾虚，服用其他药物等引起。另外平时过度劳累，压力大也可以引起。可以到医院中医科就诊进行辨证，看是否有肾虚等疾病发生，根据检查采取药物治疗。注意不要盲目服用药物，防止出现异常影响。注意休息，避免了压力，暂停性生活。

宫颈息肉手术属于小手术，应该是没事的，在治好后再考虑怀孕的问题。术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。

导致性欲障碍减退因素有很多。比如情绪、营养、嗜烟酒、药物、居住条件、季节与气温、年龄、诱因与性生活史、感情、健康状况等。众多可使性欲减退的因素之中，有半数以上可以由自己消除，其余则需要医生治疗。

肝气瘀滞导致停经，服用中药后月经来潮，停药后再次闭经，需要根据女性激素水平检测结果服用雌孕激素进行人工周期调整。服药调整正常月经周期三到六个月后再次停药，看是否能通过人工周期反馈到下丘脑垂体性腺中枢，恢复正常月经周期。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。建议病人不要碰水，多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的，多喝水，好好注意休息，不要经常熬夜。

胃癌复发转移症状以肺转移症状较为常见，表现为咳嗽、气短、咯痰、咯血及胸痛等不良的临床症状。胃癌转移治疗多以中药治疗为主，例如中药治疗在改善和控制胃癌复发症状的同时能够抑制肺转移症状，治疗更加全面，也只有全面治疗才能更好的抑制癌肿，防止癌细胞继续转移，利于改善病人的痛苦，提高生活质量。

尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚等。中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

痤疮是皮脂腺分泌功能异常引起的皮肤病。去正规医院中医科门诊就诊，应用中医中药进行调理，平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不熬夜，少玩电脑，用温水洗脸。