剖腹产的女人坐月子应该吃些什么

恢复是需要一个过程，不能着急的。在哺乳期也不能过度的节食，以免影响到乳汁，影响到孩子的发育。可以适当的控制饮食，不要吃太多的肉。可以多吃蔬菜，适当的吃鱼肉蛋奶就可以了。

坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约六周后，才可以根据自身的情况来酌情减肥计划。减肥瘦身的方法无疑是让自己时刻处于饱腹感，这样有效的控制自己的食物才会让身材日益恢复到状态，要保证每天摄取足够分的水份，大约八杯水的样子，水会增加饱腹感，减肥了对食物的欲望。

有宫腔积液，属于残留的表现，需要再次清宫或是选择合适的消炎药物调理。建议增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，到正规医院妇科就医，根据医生的嘱咐选用合适的方法治疗。

剖腹产孕妇月子期间能吃的绿叶蔬菜，像油菜，芹菜，芸豆，黄瓜都可以的，平时吃的青菜，都可以吃的。多喝汤水，让孩子多吸吮，奶水才会多。平时注意休息，多喝水，适当的活动，增强体质。

剖宫产手术以后最少半个月以后再洗澡洗头。建议手术以后要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，产后42天定期复查。

剖腹产竖刀口像屁股，刨宫产后子宫切口完全恢复的时间大约需要4～6周，竖切口是为了更快更好的取出孩子才采取的方法。可以用疤痕药物局部涂抹，能减轻疤痕的感觉。避免辛辣刺激海鲜等食物，以免影响伤口愈合。

剖腹产后应该尽早的下床活动的，要防止肠粘连，或是血栓的形成了。不要过于长时间的站立搬重物，多加注意之后是不会有子宫脱垂的，应注意遵医嘱定期去做复查了解子宫恢复程度及术后注意卫生，营养均衡等。

剖腹产排气排不出来建议新妈妈多活动，如果不能下床，可以在床上进行适当的活动，例如多翻身。如果能够下床，可以在家人的帮助之下，下床缓慢地走几步，这样有利于胃肠早日恢复蠕动。

剖腹产第三天还没排气一定要下床多走路，另外可以适量的吃一些软的容易消化的食物，包括面条，小米粥等都可以，如果说还不排气，肚子有胀的感觉，那么就可以给予药物肛塞，促进肛门排气。

剖腹产二胎怀孕八个月时出现下腹部的疼痛现象，这有可能是到了怀孕的晚期，随着胎儿体积增大，羊水量增多，疤痕部位连续性差，比较薄，所引起的需要赶快到医院做超声检查，了解疤痕部位厚度以及连续性，避免在怀孕晚期出现子宫破裂。