刚坐月子晚上该吃啥

哺乳期白带增多常见问题是有妇科炎症、宫颈糜烂或者宫颈肥大，分泌物多白带就会多。注意观察白带的性质、异味、瘙痒等症状，除了做好个人的卫生管理，每天认真温水清洗会阴之外，需要去做白带常规化验，根据白带常规检测结果，选择合适的治疗方法。

坐月子不建议吃汉堡喝可乐的。汉堡可乐具有高热量、高脂肪、低营养的特点，常吃不利于哺乳期妈妈的身体健康。汉堡中的添加剂，会通过乳汁影响宝宝的健康。而且容易增肥，还会影响影响钙的吸收。

催奶的食物还是比较多的，一些汤类食物就有这样的作用，比如鲫鱼汤、猪脚黄豆汤，这些汤类都是有回奶作用的。另外，平时的很多饮食也有这样的作用比如韭菜、白萝卜、豆角、南瓜、菌类的食物也都有这样的作用。也可以在这个时候喝麦芽水，也有这样的作用。

并没有规定坐月子多少天可以出门，或者说多少天可以吹风。生完孩子体质还是比较虚，一定要注意多休息，尽量不要吹到过冷或者过热的风。要做到防寒保暖，同时也不要出现中暑。

产妇产后身体都比较虚弱，分娩让产妇失去了大量的血，为了预防贫血，产妇在坐月子期间应多吃含铁的食物，如：红糖、红枣、红小豆等红色的食物，能有效补血。另外产妇还要多吃含维生素B、维生素C的食物。比如各种水果、菜粥等，维生素可以帮助产后恢复食欲，尤其是维B、C类水溶性维生素。

先天性髋关节发育不良需要进行彩超的检查，测定髋关节的角度。以这个角度决定给孩子佩戴支具还是吊带治疗。治疗时间越早，效果越好。治疗以后大多数可以获得良好的恢复。这种治疗的方法是不会损伤关节，并且并发症出现的比较少。

产后半个月左右就可以做。当然具体情况还是要看恢复如何。产后一定要注意休息，增加营养，促使身体尽快恢复。有些女性体虚，恢复的比较慢，就需要多休息。多保养。体虚类的可以产后一个月以后开始。

怀孕足月顺产左侧切应该每天用温水清洗两次。或者是坐浴，保持外阴清洁干燥。勤换裤头，勤换卫生纸，尽量的不要垫卫生巾。尽量的右侧卧位，阴道排泄，尽量的不要刺激切口。适当的活动有利于恶露的排出。适当的营养，少吃生冷辛辣刺激的食物。

宫颈糜烂是大部分已婚女性都有的疾病是宫颈慢性炎症的结果，可以根据宫颈糜烂的程度考虑治疗方法，轻度可以用药物治疗，中度糜烂可以做微波治疗。重度糜烂就必须要做tct检查了。如果有病毒感染还需要抗病毒治疗。

生产以后趾骨疼痛不舒服，和生育没有直接的关系。可能是脚趾的地方有骨髓炎、甲沟炎或者骨骼囊肿等病变。注意观察局部有无红肿或者异常的包块，有助于辅助判断病情。及时到骨科找医生面诊，医生结合常规完善脚趾X片了解骨骼有无明显的异常。