通常比较常用和准确的方法就是做B超监测排卵，一般在月经来的第12天开始做B超，然后分别在月经的第14天、16天再次检查B超，主要看卵泡是否长大、破裂、排卵，如果经过B超检查，没有看到卵泡，那么表明没有排卵。
另一种方法是可以测体温，从月经开始，每天早晨醒来的时候，将体温计放到腋下进行测量，记录具体温度，连续测量到下次月经来潮，如果基础体温呈单相性，表示没有排卵。
治疗不育不孕的是含锌的食物，各类蔬菜都含有丰富的锌，蛋白质含锌也是非常丰富的；其次是多吃含有精氨酸的食物，月经期间要注意卫生，注意安全的性生活，日常要注意保持良好的生活习惯。
雌激素低，卵巢早衰，一般是常见于熬夜、减肥、压力过大，导致内分泌失调而出现了卵巢的早衰。卵巢早衰，一定注意作息规律，千万别熬夜，别吃一些减肥药、避孕药，饮食上多吃点豆类，这样有助于补充雌激素，有助于卵巢功能衰退的恢复。
女性不孕检查1000元-2000元。不孕可能是卵巢的问题，输卵管的疾病，宫腔，宫颈，阴道，免疫性抗体（20多种）等疾病。及时到不孕专科详细的检查明确，及时有针对性进行有效的治疗。选择在月经完后的2-5天以内不同房时在去检查明确。
无精症是很多人是可以有正常的性生活，每次性生活之后也可以射出来很多精液，但只是这个精液里面在显微镜底下是找不到精子的，这种有些人是没有任何症状，自己是没有任何感觉的，这种就叫做无精症。
不孕不育的人群不会很多，只是会出现在一些有生理疾病或者是先天性疾病的人身上，如果是可以治疗就要及时的到医院去进行检查治疗，而且目前的医学技术是非常发达的，也是可以通过一些其他的方法能够治疗好不孕不育的。
男性不育的原因主要有，环境污染，性功能障碍，生殖器感染，精液异常，而比较常见的就是精液异常，如精子成活率低，无精子症，精子质量差等，不育不孕需要到当地的正规医院做进一步检查，之后进行相关的治疗。
只要男子有正常健康的精子就是可以怀孕的，只是几率可能低些。可以喝中药调理调理，再备孕，平时不要熬夜，禁烟酒，多运动，避免久坐，多吃坚果深海鱼，再复查，用药期间可以备孕。
在月经完后的2-5天以内不同房时到医院检查会比较好，长时间没有做避孕措施，但是也没有怀孕，需要夫妻一起去当地的正规医院做检查，因为这不是一个人的原因，所以都去检查会好一点。
如果是输卵管不完全堵塞，可以做输卵管通液治疗，月经干净后3-7天上医院做治疗。如果是输卵管完全堵塞，做通液治疗作用不大，需要做腹腔镜手术治疗，做这个治疗需要到当地的正规医院。
做规六项检查是可以检查出来有没有患有弱精症的，但是做这个检查需要去正规的医院，结婚后没有做任何避孕措施但是也没有怀孕需要夫妻一起去检查，检查出来结果后，进行相关的治疗。