脸上长痘痘已经有4年多了怎么办

痘痘变成硬块一般不会消，考虑是增生性痘疤。痘疤通常高出面部正常皮肤，形状各不同，会伴有红肿、发痒等症状，通常是由于长痘痘时用手挤压痘痘导致的，可以到医院采用冷冻或者激素封闭等方式进行治疗。如果没有挤压出现，考虑是结节性痤疮，以皮下结节为主要症状，属于重度痤疮。饮食要以清淡为主，痘痘不要挤压。

和病情、生活习惯等有关系，不要使用激素类药物和含有激素的化妆品护肤品，可以到医院皮肤科就诊，根据病情采取药物治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物。暂停使用化妆品护肤品。

外擦A酸、果酸、杜鹃花酸、左旋维他命C等药膏，也可果酸换肤、脉冲光治疗、染料镭射、维他命C导入也可加速色斑消失。凹洞和增生性疤痕真疤需要找皮肤专科医师处理。凹洞一旦产生不会自动消失。要靠雷射磨皮。

避免辛辣食物，低脂饮食，擦红消炎型软膏，口服抗菌型药物，和勤用热水洗一洗，不要挤压，以避免留下疤痕。它可能与内分泌失调有关，也与肺和胃肠道的热量或湿热积聚有关。

痘痘肌形成的原因是外面堵塞，进而造成里面的东西无法排出，所以才导致痘痘的发生，如果外面没有堵塞的话，那么里面的东西是可以顺利排出，也就不会产生痘痘了。所以要经常洗脸，保持面部干净。

女人脸上长痘痘，多数考虑是面部痤疮，俗称青春痘或者是痘痘。痤疮的发生主要与面部皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。其次饮食过于辛辣刺激，以及熬夜过多也容易加重痘痘。另外女性的面部痤疮往往和过度使用化妆品，卸妆不彻底也有很大关系，如果脸上的痘痘呈周期性改变与月经周期相关，多数考虑是因为和体内的激素水平周期性的变化有关。

白癜风的治疗是一个比较综合系统的治疗，一般口服药物治疗。平时注意饮食方面，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。可以适当的锻炼，增强身体的抵抗力。注意休息，避免劳累。

内分泌失调身上会长痘，内分泌失调，特别是体内雄激素水平偏高时，刺激皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化过度和痤疮丙酸杆菌感染，容易长痤疮，积极治疗的同时，忌食辛辣刺激和油腻的甜食，避免上火，保持大便通畅。

脸上长青春痘是由于内分泌失调，雄激素偏高引起的，只要日常注意清洁，避免吃辛辣刺激性食物，痘痘就会减少。也有可能是由于作息不规律，经常熬夜，睡眠质量差引起的青春痘，要养成良好的生活习惯，进行体育锻炼，增强身体体质，促进排汗排毒。平时要多运动。

神经性皮炎应避免劳累、紧张、烟酒、辛辣食物，内服抗组织胺药物和镇静类药物，外用药物等，局限性者可以用液氮冷冻，面积大的可以做矿泉浴，平时要多注意休息。平时也要多对面部揉搓。