剖宫产后多久就可以洗头

剖腹产使用硬膜外分娩镇痛老是腰疼可能是孕期分泌的松弛素等导致的骨盆腰椎，适当分离，产后如果没有恢复好，就会出现腰痛。所以产后还是要多注意休息，做好月子，尽量多躺着。

剖宫产的产妇比正常分娩的产妇更需要加强营养，才有利于身体的恢复。剖宫产后可以吃的水果是比较多的，比如苹果，香蕉，猕猴桃，葡萄，柚子等。但是要注意不要吃从冰箱里冷藏的水果，如果温度太低，可以用温水烫一下，以免引起腹泻。苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶等，对于妊娠期高血糖、高胆固醇、妊高症以及低钾的产妇尤其合适。

剖腹产疤痕有的明显有的不明显是因为，体质不同，皮肤的恢复能力也不一样，伤口的大小不同，医生的手法也有差别，手术过程中缝合伤口的线也是有差别的，产妇的营养跟不上，甚至是手术的护理也不到位，经常拉扯到伤口或者是引起了伤口的感染导致的。

产后胀奶了，这个属于正常的尽快通奶，多让宝宝吸，才能够让乳腺疏通。无论是顺产还是剖腹产都是无法逃避疼痛。只不过，顺产的疼痛出现在分娩过程中，而剖腹产的疼痛则从产后开始。需要对疼痛多做一些忍耐，不要使用药物止痛，以免影响肠蠕动功能的恢复。

剖腹产后坐月子能吃红烧的东西，但不要吃得太辛辣，以免引起出血增多的，多吃蛋，肉类可以帮助恢复。还可以多吃一些高蛋白的食物，禁忌性生活一个月，注意休息，营养均衡，环境温馨，安静，更利于身体恢复。

剖腹产后吃酱油不会对伤口愈合有不良影响的也不会影响哺乳的。还是需要注意不能过多食用，以免导致色素沉着的情况，这个还是注意产后饮食营养均衡，吃容易消化的食物比较好。

在产后1周可以吃一下滋补的食物帮助催奶的，不用担心，可以选择鲫鱼汤，乌鸡汤等，让孩子多进行吮吸即可，看一下孩子食欲是否正常，同时注意哺乳期少食多餐，多喝水即可的，看一下恶露是否正常，不要着凉。

如果是新生的疤痕增生，皮损颜色比较红，可以用染料激光配合药物封闭、综合的处理，一方面使红色皮损色的情况很快改善，另外，也可以使疤痕增生的变平、变软。对于时间比较久的疤痕增生，可以采用封闭药物配合点阵激光等，把疤痕增生的尽量磨削掉，进而达到治疗的目的。

剖腹产后伤口痒是伤口的结缔组织在生长的缘故，可以穿棉质的宽松内衣，及时更换因出汗而潮湿的衣服，不要用热水擦洗伤口，以免加重痒感。要合理饮食，以清淡食物为主，选择含维生素丰富的食物，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。比如菜花、菠菜、西红柿等。

剖腹产尽量在三个月以后再同房。因为剖腹产是有手术伤口的，手术伤口恢复自然需要一定的时间，同房必须在剖腹产伤口完全愈合后才能进行。应该在同房前去医院做相关的检查，如果恢复的差不多就可以同房，同时也要注意动作要轻柔，不能过于暴力。如果过早的同房，容易导致感染，发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎、月经不调等症状。