剖宫产出院注意事项

坐月子是可以吃肉松面包的，但是要少吃，没有影响的。要忌食山楂食品，不要大量饮用咖啡、浓茶和可乐类饮料。忌多吃刺激性食品，激性食物主要是指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料。不要吃的太咸。均衡营养。有异常情况及时就诊。多吃新鲜果蔬和含蛋白质高的饮食。

产后呼吸困难考虑是肺部或者心脏问题的可能性，做心电图检查是否是有心肌缺血的可能，首先检查是否是有肺炎，胸膜炎，肺结核，首先拍片看看肺部。但是上呼吸道感染及支气管发炎也会出现此类症状。另外如果是心功能不全。心功能不全导致血液不能及时供应，也会出现类似的症状。

剖腹产刀疤增生到恢复时间是3--6个月，纤维组织增生逐渐停止，疤痕变平变软，颜色加深，这时候疤痕出现瘙痒，尤其夏天或天气变化时刺痒加剧，建议在医生指导下外用药物止痒。

产后月经的复潮个体差异也很大，有的产妇产后月经复潮时间在产后一年，一般不哺乳者，通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵，哺乳的产妇月经复潮延迟，有的在产褥期月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵。

水果是日常生活中最为常见的一种食物。水果中含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维及充足的水分的营养素。对于产后产妇的身体康复是具有一定益处的。常见的如：香蕉、红枣、苹果、猕猴桃、人参果、圣女果、龙眼等都可以吃。

在手术的时候都会注意保护肠管，手术后，还会在腹腔内有些药物，以增加润滑，防止粘连。孕妇主要是注意在术后平卧6个小时结束后，要尽量早些下床活动，促进肠蠕动，尽快排气，好早些进食。如果方便的话，可以让家属适当的给予腹部按摩，以促进肠蠕动。

剖宫产后10天可以洗头。由于剖腹产的伤口恢复时间在1周以上，存在一定个体差异，10天伤口基本恢复好，洗头对伤口的刺激性较小。月子里面洗头，避免过勤，1周1-2次就可以。洗头的水温不宜太低，洗头以后及时用干毛巾擦干，洗后不宜吹风。

剖腹产使用硬膜外分娩镇痛老是腰疼可能是孕期分泌的松弛素等导致的骨盆腰椎，适当分离，产后如果没有恢复好，就会出现腰痛。所以产后还是要多注意休息，做好月子，尽量多躺着。

剖宫产的产妇比正常分娩的产妇更需要加强营养，才有利于身体的恢复。剖宫产后可以吃的水果是比较多的，比如苹果，香蕉，猕猴桃，葡萄，柚子等。但是要注意不要吃从冰箱里冷藏的水果，如果温度太低，可以用温水烫一下，以免引起腹泻。苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶等，对于妊娠期高血糖、高胆固醇、妊高症以及低钾的产妇尤其合适。

剖腹产疤痕有的明显有的不明显是因为，体质不同，皮肤的恢复能力也不一样，伤口的大小不同，医生的手法也有差别，手术过程中缝合伤口的线也是有差别的，产妇的营养跟不上，甚至是手术的护理也不到位，经常拉扯到伤口或者是引起了伤口的感染导致的。