尿频尿痛应该怎么办男

左边小腹胀痛可能是妇科炎症，可以做个B超检查，看看宫腔附件的情况有没有异常，对症治疗。平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。

患有内分泌失调的，应该注意饮食，避免吸烟饮酒，避免精神压力过大，应保证充足的睡眠。多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，适当的喝一些绿茶，避免喝碳酸饮料，喝咖啡等，不要进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，尽量减少油炸食品的摄入，宜吃一些西红柿，苦瓜，菠菜，苹果，橘子，橙子，香蕉等富含维生素的食物。

总是尿频考虑有泌尿道的感染，会长期出现尿频、尿急、排尿疼痛等症状。如为慢性感染，可能仅表现为尿频、尿急，排尿疼痛尚不明显。应尿液常规检查和尿培养检查，进一步明确存在感染。泌尿系统结石，如存在膀胱结石、输尿管结石等，可能造成长期慢性刺激，导致尿频，同时可伴有腰腹的疼痛等不适。

最近感觉腰疼，有劳累的情况，劳累是造成腰痛的主要因素。怀疑自己得了腰椎间盘突出，其他包括腰肌劳损，腰椎骨质增生，腰部的筋膜韧带炎等都可以引起腰痛。所以你现在不一定是患有腰椎间盘突出，如果不放心可以就医检查。即使真的患有腰椎间盘突出，大多数通过保守治疗都可缓解，不一定需要手术治疗。

女性泌尿感染表现为尿频，尿急，尿痛，膀胱刺激症状。也可以出现血尿。而上尿路感染除了下尿路感染的局部症状以外，全身症状一般比较严重。主要表现为全身乏力，发热，特别是高热。腰肋部疼痛。双肾区叩痛明显。

引起尿急、尿频的原因，通常见于泌尿系统的尿路感染，如膀胱炎、尿道炎、输尿管炎。再一个原因就是有尿道的损伤，或者是因过敏及刺激因素引起的。其它，如前列腺增生，前列腺炎症等，也会出现尿急，尿频。

考虑是由于近期肝火过旺所致，应饮食以清淡为主，不要喝酒。有可能是最近气候变化大，不注意保暖受冷风所致，应出去时多穿点衣服，或者是带上帽子。也有可能是来源于工作、学习的压力过大，精神焦虑导致的头疼想吐，应合理劳逸结合，适当的放松心情。有可能是由于脑部疾病造成的如脑动脉硬化、阻塞等。

睡眠不好多梦喝酸枣仁粥，莲子粉粥调理。平时也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果糖水，小米粥等.平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动避免紧张的脑力活动。

痔疮的痛苦是常人难以理解的，医学上把痔疮分为4期，初期为出血不适，第二期开始伴有分泌物和难以忍受的瘙痒，第三期出现粪便污染，第四期痔疮脱出再加上无法言状的疼痛.痔疮给病人带来的精神上的痛苦和生活上的不便更是雪上加霜.诱发痔疮的因素有很多。

男性出现尿频的话，考虑是泌尿系感染的表现。也不排除有前列腺增生的可能。可以到医院化验一下尿常规，做一下前列腺彩超，如果是泌尿系感染的话，可以口服消炎药治疗。多喝水，勤排小便，少吃辛辣刺激性的食物。