尿急憋不住怎么办

男人晚上尿频的原因有很多，最常见的是前列腺炎或者前列腺增生导致的尿频症状。同时有尿等待、尿不尽症状，尤其会有夜尿频症状。还有就是男士包皮过长、包茎导致的尿频症状。

女性晚上尿频是尿路感染，尽快查尿常规明确，可在医生指导下服用利尿作用的药物能增加尿液流量，增加对尿道寄居细菌冲刷作用，减少感染细菌在粘膜的定植，控制感染，缩短尿路感染症状及体征的消失时间。

宫外孕是妇科最为常见的急腹症之一，常见的有腹痛，阴道流血，恶心呕吐等不同的临床症状，如果出现这样症状的话，需要高度怀疑是宫外孕的可能，此时是要及时的就诊，行血尿hcg，妇科超声等相关检查，明确后医生会给出合理的治疗和处理意见。

前列腺炎食物的克星是南瓜籽，油菜花粉。南瓜籽含有丰富的锌元素，患有前列腺炎的人，补充锌元素有助于前列腺炎的恢复。油菜花粉可以松弛尿道平滑肌，和尿道括约肌，可以改善排尿不适症状。

决定人体小便多少的因素有二点：有效循环血容量和血浆的胶体渗透压。人体在健康状况下，血浆胶体渗透压变化不大，所以尿液的多少主要由“有效循环血容量”决定。由于人体一夜没有补充水份，早上人体的血液浓缩，有效循环血容量减少，所以小便量会减少，早餐后，人体通过进食补充水份以后，尿量便会恢复正常，这是正常的生理性变化。

缓解前列腺炎的症状只有改善日常的生活方式，平时可以多做一些有氧运动，养成良好的生活习惯。也要多运动多锻炼，避免过度的熬夜，饮食上可以多吃一些西红柿或者西瓜木瓜等水果来预防前列腺炎的症状发生，平时也可以通过前列腺按摩或者中药温水坐浴等方式来进行缓解。

前列腺大5.4.2是比较严重的。前列腺增大比较明显。前列腺增生是前列腺间质和腺体成分的增生，平时多休息，注意个人卫生，饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

同房后有时候会出血应该是泌尿感染的，可以化验尿常规看看，进一步治疗就可以的，需要停止性生活的。在生活上应该多食水果，蔬菜，禁烟禁酒，少食辛辣食物。不能熬夜。保持良好睡眠。忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅。

前列腺炎分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎。因血行感染或者直接蔓延，前列腺被细菌等病原微生物侵入而迅速充血、水肿、渗出，形成小脓肿，甚至局限性较大脓肿即为急性前列腺炎。

出现尿频的原因多见于泌尿系的感染，但是男性前列腺疾病也会造成尿频，其常见病因有，尿路感染的直接蔓延，前列腺长期充血如：性生活过频，过度手淫，久坐，酗酒，感冒受凉，按摩手法过重等情况有前列腺炎或者是前列腺肥大。不要有心理顾虑，可以用一些抗生素治疗，就可以的。