胃酸过多吃什么碱性的食物

慢性糜烂性胃炎属于老胃病范畴，一般药物很难治好，所以一定要正确治疗，不要用山楂片泡水喝，因对胃有刺激。在饮食方面要少吃生冷，辛辣及油腻和不易消化的食物，饮食要规律。

胃酸可以选择吃碱性食物中和。如菠菜，卷心菜，苏打饼干，馒头，面包等。胃酸过多应以面食为主，面食可以稀释胃酸，其中的碱可以起到中和作用。饭后可以多选择含维生素c的水果，如苹果，香蕉，菠萝等，可以修复受损的胃粘膜，增强内部功能，利于食物消化与吸收，减轻胃肠负担。

胃胀气的原因主要是由于各种原因引起胃壁神经肌肉调节障碍均可导致胃动力障碍，可见于功能性和器质性胃病，功能性胃病主要见于功能性消化不良、癔症，器质性疾病中多见于消化性溃疡、各种类型恶性肿瘤、慢性胃炎，少数可见于中枢神经系统疾病、全身疾病，糖尿病胃轻瘫临床上也是以胃胀为主要表现。

胃胀主要由于胃肠道积气、积食、胃肠功能紊乱等引起，也可由于低钾血症所致。要建立健康的生活方式，讲究饮食卫生和饮食营养，避免过冷、过热、辛辣等刺激性的食物及浓茶、咖啡等饮料，可以服用增强胃动力的药物缓解症状，必要时进行胃镜检查，针对病因具体情况进行治疗。

如果长期处于精神紧张，过度疲劳，等情况的话，就会使大脑中的神经出现紊乱的现象，就会促使胃酸分泌过多，出现胃酸的现象，或者是在平时的生活中，过多的吃了一些过甜，过咸，过辣，过酸的食物，就会刺激胃酸分泌增加，也会导致出现胃酸的症状。平时可以多喝一点水，水可以稀释胃中多余的胃酸。

去医院看诊应该挂消化内科。胃病是消化系统常见病，临床上以慢性胃炎、消化性溃疡最常见，主要症状有恶心、呕吐、上腹部饱胀或疼痛、烧心、反酸等。俗话说胃病三分治七分养，胃病大多是由不良的饮食习惯造成的，很多人胃不好是吃出来的，这些不良习惯包括不吃早饭、吃饭不规律、吃的过多、吃饭过快、偏好冷饮、爱吃太烫的食物、偏爱辣椒、常吃宵夜等。幽门螺旋杆菌感染是胃病的另一个主要元凶，导致极易发生幽门螺旋杆菌感染。

当生活不规律、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳、大量吸烟、外科手术、严重烧伤或细菌感染时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多。饮食不当，不定时用餐、长期酗酒、辛辣食物、过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可导致胃酸分泌增加；某些粗粮、红薯、马铃薯等含大量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸。

胃和十二指肠炎或者溃疡主要症状表现是比较有规律的上腹部疼痛，通常和吃饭有关系，还会伴有反酸、烧心、嗳气等表现，平时要注意规律饮食，不要过饥过饱，少吃辛辣刺激油腻食物。

糜烂性胃炎是胃部的常见疾病，主要症状有恶心，呕吐，反酸，嗳气，腹痛，腹胀等。可以用抑制胃酸保护胃黏膜的药物治疗，不能喝酒，不能抽烟，不能吃生冷辛辣刺激食物，要吃容易消化的软食，比如面条，米粥，蛋羹等，可以吃新鲜的蔬菜和水果，但是要细嚼慢咽，有助于食物的消化吸收。

有可能是消化不良或者是胃肠道功能紊乱所致，跟日常的饮食有关。可以先吃点健胃消食的药物，调整饮食方式，以清淡为主，不要吃刺激性的东西，若长期没有改善，要尽快到医院检查。