吃香蕉和红薯类食物可以促进孕妇排便，在食用香蕉时用热水泡完后再进食服用以免过凉引起胃部不适等症状。同时适当的运动，多吃易消化营养丰富的食物，多吃蔬菜，忌食油腻性较大的食物。
可以吃含粗纤维丰富的蔬菜，像芹菜、韭菜等，要炒熟吃，多食易于产气的食物，以促进肠蠕动，有利于排便;可选用洋葱，萝卜，蒜苗等.多粗粮，酵母，豆类及其制品等。
多喝水，适当运动。
坐月子出现的肢体关节酸痛、麻木和关节肿疼等。当出现这些病症时就要注意保暖，尽量避风。如果没有病症，开窗通风可以使空气流通新鲜，空气氧含量增加，对母婴都是有利的。为避免感冒，还是要开窗通风时不要直接吹到产妇身上。
宫颈肥大光滑性生活出血一般与激素水平代谢紊乱有关系，应该放松心情，正确认识，治疗期间禁止进行性行为。如果症状持续时间较长需要到医院进一步检查，可以先行妇科超声检查。
男人妇科病需要注意清洗局部，要用温水清洗，这段时间禁止性生活，平时不要吃辛辣、生冷、油炸、甜腻的食物，注意饮食清淡，可以适当的锻炼，注意睡眠质量，不要熬夜过度疲惫。
可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。性激素的水平测定平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。
亢引起闭经的治疗方式可以通过物理治疗，根据病患的病情进行高频电刀或者微波治疗，物理治疗采用的是二氧化碳激光、氦氖激光或波姆光、局部电灼治疗、液氮局部冷冻治疗等方式。
心里原因会造成性功能障碍，各种外界因素所造成的心理压抑、不正确的性态度、人际关系紧张、过去性经历的影响以及矛盾等这些都会造成性功能障碍，绝大多数性功能障碍病人可以通过科学规范的治疗取得满意的效果，并重新获得幸福生活。
女尿频尿急尿痛肉眼血尿主要发生于急性膀胱炎，而女性是比较容易发生膀胱炎的。由于细菌感染所引起沿尿道炎，细菌会逆向侵袭，发生膀胱炎。通常在尿常规检查时会显示白细胞明显高出正常值或出现潜血。
尿频不一定都是病，可能为生理尿频，如喝水多，喝啤酒，吃过多有利尿作用的食物或药物，也会有尿频的现象。冬天天气寒冷，精神过于紧张等，也可能有尿频，但不是病态。只有病理性尿频才是病。除尿频外，常伴有其他不适症状。如伴有尿急，尿痛等，主要为泌尿系感染所致。
脸上皮肤干痛刺痛，可以选择合适的保湿用品进行治疗，季节气候干燥，皮肤也跟着受到了影响，变得缺水脱皮。这时一款保湿效果好、滋润性强的护肤品是非常重要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，它们在补充水分的同时还能防止皮肤出现敏感现象。
男性阴茎头肿大比较常见的是包皮龟头炎。因为小婴儿的阴茎没有完全发育非常小，包皮基本上是处于完全覆盖住龟头的状态。小宝宝解的尿液、一些污物、油脂都会隐藏在包皮下面，反复刺激就会导致阴茎龟头炎症，从而出现局部红肿的现象。