月经量少应多吃什么

多吃一些有利于伤口愈合的食物，比如西红柿、海带、牛奶等，也可以吃一些水里边的生长的果实，都是属阴性比较重的，可以清心，清气炎，也降低性兴奋。

多吃新鲜蔬菜水果，均衡营养。配合医生积极用药治疗，尽量少食用太多辛辣和上火的食物。少吃刺激性的和油腻煎炸之物。保持良好心态对疾病康复有很大的帮助。

多吃新鲜的蔬菜水果，如白萝卜、苹果、石榴、橙子、柚子、桃子、莲子、绿豆粥等，饮食宜清淡易消化，膳食多样化，保证各营养元素的全面均衡，还要注意口腔的卫生干净，每次饭后要漱口。

多吃新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。患者请及时去医院就诊，明确病因后，在针对治疗，如不及时治疗可能会引起前列腺癌，性功能障碍，不育等症状，在治疗期间建议您注意卫生，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，多饮水，避免久坐避免劳累。

多吃些维生素的食物，不要吃辛辣的东西，您的病情在阴道炎中更常见。建议检查白带常规。对症治疗后明确病因。不要盲目自我药疗。由于阴道炎的类型不同，所用的药物也不同。内裤是禁止用鞋垫袜同时洗的，最好单独使用洗衣容器，内衣最好在洗完后暴露在阳光下；夫妇最好同时接受治疗，以免在同一房间内造成反复感染，引起疾病缠身更多。治疗期间禁止入住同一间客房。

多吃肉类。因为肉类的铁元素是非常丰富的，它可以促进血液的再生。多吃蔬菜和水果补血，比如说菠菜、胡萝卜、苹果等，可以帮助补充蛋白质和矿物质，促进气血循环。

多吃能够抵抗病毒的食物，如酸牛奶，醋类以及大蒜，洋葱等，特别是洋葱，能够杀死病毒，从而减轻疾病，它也能够让身体免疫系统得到更高的刺激，让身体产生大量的免疫细胞。

多吃奶制品，牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合妄想症的患者患者食用。要多吃海产品，民间不少人认为精神患者不能吃鱼类等海产品，吃了会引起病情复发或波动。其实，这是一种误区。要多吃水果蔬菜，千万不可随意进补。

多吃含维生素的水果。维生素缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。富含维生素的水果有：香蕉、葡萄、梨、弥猴桃。

多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及鸭血、猪血、蛋类等。多吃富叶酸食物，平时注意营养均衡多吃新鲜水果蔬菜肉蛋奶鱼类有营养好吸收的健康食物，吃抗贫血药物铁剂，定期复查血常规。