饮食起居要规律,注意劳逸结合,锻炼身体,适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内,每隔1小时应闭眼休息,可以到户外活动几分钟。
心胸要开阔,遇到不顺心的事和烦恼的家庭琐事要注意控制情绪,正确对待,保持愉快的心情。
治疗白内障,主要是手术治疗,最常用的方法是超声乳化白内障摘除加人工晶体植入术;白内障目前没有有效的药物治疗方法,手术是目前治疗白内障唯一有效的方法。通过手术将混浊的晶状体摘除,植入人工晶状体,也可在手术后配戴眼镜矫正视力。
白内障的保守治疗方法是药物治疗,用滴眼液和治疗白内障的口服药物治疗。白内障的早期治疗可以选择药物治疗,但是目前的药物治疗并不能治疗好白内障,只能缓解白内障的发展速度,所以患了白内障后要定期检查,严重的时候还需手术治疗。
做手术时可以摘除白内障换一个透明的晶体的,所以白内障是可以通过手术进行治疗的.白内障手术中会把人工晶体放在自己的囊袋里,保留后囊,保留囊袋,保留悬韧带,但时间久了以后,后囊也会浑浊的。
引起白内障原因有很多,老年人因年龄新陈代谢功能减退导致的白内障是最常见的一种;另外全身疾病如糖尿病也常并发白内障;眼局部外伤是继发性白内障一个重要原因。平时注意休息,合理用眼,多看远处,多运动,比如散步,保养好眼睛。
对于初期的白内障患者,可以用药物来治疗,只能起到缓解的作用,不能治疗彻底,病情还是会进展的。除了药物治疗外,就是手术治疗了,是白内障患者最直接的治疗手段,对于那些白内障的症状已经影响到患者的生活和工作的时候,就要考虑用手术治疗,不要炜疾忌医,导致失明。
初期白内障晶状体混浊还不是很明显,对视力造成的影响不太大,一般不需要做任何处理。任何保守治疗白内障的方法都是没有确切效果的,包括目前常用的药物、滴眼液、中医理疗、按摩、针灸方法,都不能有效的预防白内障的发生发展。随着年龄的增长,白内障一定会逐步加重,当白内障影响视力比较严重,可以考虑通过手术这种方式治疗,手术以后视力可以重新恢复正常。
白内障的初期主要症状为看东西的时眼前会出现一个比较固定的黑色圆点,就像是苍蝇在眼前飞来飞去一样。其主要症状是视力减退和视物模糊,怕光,并且视力逐渐下降,阅读或者看电视很容易出现眼疲劳,视野中的物体出现变形或扭曲等。
白内障吃什么食物,也不解决问题。主要是平时要清淡饮食,不油腻,多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟戒酒。要多活动,管住嘴迈开腿。白内障,与全身性疾病有关,比如高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化。因此预防好这些,就能避免白内障。
白内障病人主要是平时要清淡饮食,不油腻,多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟戒酒。要多活动,管住嘴迈开腿。白内障,与全身性疾病有关,比如高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化。因此预防好这些,就能避免白内障。
白内障可以吃肉注意多吃些富含蛋白质的肉类。如鲤鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。