鼻出血应该怎么护理呢

如果不是经常的鼻出血，可以先观察观察，通常也不会有什么问题，另外流鼻血时，都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血还是继续的在向内流。

鼻出血查个血常规和鼻内镜。鼻出血在临床上比较常见，大多是由于鼻腔病变引起的，也可由全身疾病所引起。比较常见的原因，可以见于鼻腔粘膜的损伤，高血压，血液病等。可以去医院的耳鼻喉科就诊，需要做鼻镜检查，测量血压，做血液的检查。要积极给与止血治疗，平时要多喝水，注意休息，清淡饮食，避免辛辣食物刺激，避免用手挖鼻。

鼻出血可以通过按压鼻根部及鼻翼两侧治疗。反复出现流鼻血，可能是因为内火旺盛，血液受到内火的推动，在最薄弱的环节溢出血管，出现流鼻血。平常可以吃一些清淡去火的食物，保持身体健康。

寻找出血病因，进行病因治疗。引起鼻衄的病因很多,出血的程度亦有不同。鼻衄的治疗及处理不能只是鼻腔止血,要根据病情采取必要的全身基本和特殊治疗,即止血期间要积极治疗原发病。

流鼻血可以通过按压鼻梁两侧来缓解。经常流鼻血可能是因为上火，毛细血管破裂，磕碰所引起的。流鼻血时不要昂头，避免血液倒流。严重时可去医院就诊。期间忌吃辛辣食物，多运动，增强身体素质。

建议吃茴香， 辣椒 ，姜，柿子，枣子，莲藕。这些都有除湿，活血，补血，怯寒提高免疫力，还有避腥臭，健胃止呕等功效。对身体其他也有很多好处。也可以多吃花生米，没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。

当发生大量鼻出血时，血压突降，可致急性冠状动脉供血不足对原有心血管机能不全者，更易促使发作或加重。发生严重贫血后还有导致心肌梗死的可能，这也是鼻出血致死的一个主要原因。如果情况较为严重，还会导致充血性心力衰竭和肺水肿。

如果经常鼻腔出血，会导致贫血身体抵抗力低下、身体虚弱等症状。年轻人鼻腔出血，在鼻中隔黎氏区，这里毛细血管比较多，再干燥上火，抠鼻子，擤鼻子等刺激下会容易出血。可以去医院做血常规和凝血功能检查，对症下药。

鼻出血需要预防,尤其是在干燥的季节里。鼻腔干燥时可以涂油预防控制剧烈活动，避免鼻外伤。鼻腔发痒时不要抠挖。饮食要注意，切勿多吃炸煎及肥腻的物品，应多吃新鲜蔬菜和水果,并注意多喝水或清凉饮料,补充水分。

鼻出血首先大人要尽量镇定自己情绪，发现儿童流鼻血时切勿慌乱，以达到安抚被出血惊吓中的，青少年头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。部分年轻人流鼻血除了自身体质外，还与过度劳累和运动有关，年轻人经常会在运动时忽然流。