得了视力下降后该怎么样去治好

能不能恢复需要眼科检查明确诊断，散瞳孔验光测量准确度数，看看眼底裂隙灯，根据病情决定。真性近视不可逆目前没有有效药物治疗也没有有效物理方法治疗，预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑。

得了视力下降挂眼科，如果出现视力下降，去医院眼科就诊，做检查明确引起视力下降的原因。是由于平时不良的用眼习惯而导致近视。如果在近视的早期阶段做散瞳试验，可以恢复正常的视力。

首先是注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯；其次用眼光线适当；再次加强户外活动，向远处眺望；最后，定期检查视力，解除眼部疲劳。 少看电子产品，多休息用眼。多给吃一些鱼肝油之类的对假性近视非常有帮助，纠正他写作业或是看书姿势，看电视的时间要减少，没事的时候要多远眺。

防治重点放在改善客观环境和改变不良用眼习惯上。减少视力负荷，连续近距离用眼或使用电脑，时间不宜太长，1小时后应该休息10分钟左右，同时眺望远处，使视神经得到松驰。

视力下降了，就应该到专业的验配机构进行验光，鉴定到底是什么问题。在专业的验配机构里，专业人员会利用放松调节的药水为你放松眼睛的肌肉，配合眼底镜观察眼底是否有近视的改变，鉴别是否假性近视，整个检查过程要1个小时左右。

轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.平时注意休息,饮食清淡,避免刺激性饮食。同时避免过度的劳疲倦疲乏、无力。

建议防治重点放在改善客观环境和改变不良用眼习惯上。减少视力负荷，连续近距离用眼或使用电脑，时间不宜太长，1小时后应该休息10分钟左右，同时眺望远处，使视神经得到松驰。

将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴先向下按，然后又向上挤 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴。

得了视力下降会不同期间的出现近视表现，也就是说个体差异，因人而异的。但是近视眼都是由于不正常的用眼导致的眼睛出现异常。平时要注意保护好眼睛，一旦近视就比较麻烦。

一般视力下降，一定要去医院看看是什么原因导致的视力低下。因为近视远视和散光都会容易导致视力低下，同时要让医生查眼底的情况，看眼部B超有没有眼底的病变，有没有玻璃体混浊，同时看有没有白内障。