得了视力下降如何看好

视力下降的医治可以通过生活习惯调节和药物同时进行医治就可以恢复。生活习惯调节，要注意用眼卫生。不要长时间盯着手机或电脑屏幕观看。不要在强烈的灯光下，用眼时间过长，保持充足的睡眠，补充维生素类的食品，有利于眼睛疲劳的缓解。

视力下降能否能自愈，要根据不同的原因而定。如果是屈光不正引起的视力下降，配镜后视力即可恢复，如果是白内障等导致的视力下降，通过手术，视力也是可以恢复的。如果视力下降是由于视网膜中央动脉阻塞、缺血性视神经病变、老年性黄斑变性、糖尿病性视网膜病变等眼底病变引起的，治疗后视力可能会有所提高，但恢复至正常的可能性非常小。

视力下降有的能恢复，有的不能恢复，能恢复的情况可见于：视疲劳引起的，可以通过彻底休息眼睛而恢复；白内障手术可以恢复由于白内障引起的那部分下降的视力；不能恢复的情况，如：青光眼导致的视力下降；屈光不正导致的视力下降。

这种视力下降的原因可能是由于过度用眼引起的假性近视，佩戴防蓝光眼镜，在使用电脑时带上有利于防止电脑的强光，过度刺激眼部肌肉导致眼睛疲劳，另外多做眼保健操，劳逸结合，不要长时间看电脑或手机，多吃一些富含维生素的食物，有利于缓解，必要时可以用一些缓解疲劳的药水。

视力下降， 就目前症状来看，通常是由于睡眠缺乏，用眼过度等出现新增屈光不正。缓解方法，注意休息，合理用眼，控制手机电脑等精细用眼的使用，做做眼部按摩和热敷，点滋润性眼药水，滴眼液。

视力下降很有可能就是有近视眼导致出现这种情况了。我建议可以去医院检查一下视力看一下。如果确实视力比较低的话，应该来说是需要佩戴眼镜进行纠正的。目前临床上只有通过激光手术可以达到不戴眼镜的目的。平时要注意保护眼睛，劳逸结合。

得了视力下降老不好可以考虑采用激光手术治疗，平时可以适当的用一些滋润眼睛的眼药水，可以缓解视疲劳的。电脑屏幕亮度与色调选择要适中，在暗环境中时间不要过长，保证充足睡眠，劳逸结合。

成年以后的视力下降都是有原因的，视力都是稳定了的，如果有下降的话，可以选择手术治疗，然后在平时生活要稍加注意，可以作为一个辅助的调整，做手术可以治疗，但是要选择适合自己的方案，要检查以后看医生的意见。

视力下降对生活是有影响的，看不清东西，影响生活，加强体格锻炼，增强身体素质，注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，近距离的用眼姿势要正确。推荐一个小方法眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年。

这种情况，很可能与视神经、眼底的疾患与损伤有关，倘若确属这种情况找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。