干眼症有危害性吗

通常会感到眼疲劳，异物感，干涩感，还会出现眼烧灼感，酸胀感，眼红，眼痛，畏光等症状。是由于眼泪减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。在平时中多注意用眼，症状就会消失。

干眼症不要食用辛辣刺激性食物，也不要吃油炸类的。可以多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素和蛋白质。平时注意生活规律，不要熬夜，减少对电子产品的使用。

干眼症病人尽量平时不要玩手机、电脑。长期玩电脑会用眼过度引起视疲劳，干眼，平时要避免熬夜，用眼合理，多看远处和绿色，多参加户外活动，可以做眼部的热敷和按摩。还可以滴眼药水。

干眼症患者常会出现这些症状，眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。

干眼症有饮食禁忌不可以吃刺激性的辛辣食品即可，可以多吃胡萝卜，绿黄的蔬菜以及红枣。多吃富含蛋白、瘦肉、动物的内脏，鱼虾，奶类，蛋类和豆类，多饮绿茶。干眼症最重要的还是减少用眼的频率，少用电子产品为宜。

护理干眼症的方法还包括平常生活中良好的护理，要保持充足的睡眠，最重要的保证眼睛的休息，如果需要长时间的用眼，要在工作一段时间后休息一会，同时还要注意用眼卫生，干眼症在下班回家后可以用热毛巾敷眼以减轻眼睛的疲劳，增加泪液的分泌。

长期处于干燥环境或空调室内，应注意自我保护；出现视力波动，或屈光不正，建议尽快配戴矫正眼镜；使用眼药水，根据干眼病程度选择不同浓度眼药水；中医中药、针灸、雷火灸或熏蒸；病因进行治疗，如激素问题、年龄问题、炎症问题，进行对因治疗；湿房镜治疗，为眼睛创造潮湿环境，对角膜起到保护作用。

干眼症可以使用人工泪液等药物治疗，是因为长期劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了视疲劳和干眼症出现了目前的症状。保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等尽量少用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水。

干眼症主要是对症处理，为了减少痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液，或用电烙封闭小泪点，以减少泪液的流出。腮腺管移植术对改善症状也有好处。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥，可行眼睑切除术，眼睑闭合不全得到矫正后结膜还可在一定程度上得到恢复。

眼睛干涩，视物模糊与结膜炎，沙眼，干眼症，视疲劳等病症引起有关系的。需要滴眼药水及眼药膏，不适症状就会缓解减轻，尽量恢复病情至正常，避免视疲劳，避免劳累，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物，注意休息，保持充足的睡眠。