打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。
其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压，脑心病，心率失常，心肌梗死，心绞痛。
夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
目前鼾症的检查方法是医生会用鼻镜、压舌板做普通的一般检查。另外一种检查是电子纤维喉镜检查，纤维喉镜能够观测到咽部、鼻腔、鼻咽部、下咽部、喉部的狭窄。另外，现在还有比较新的检查，比如持续的上气道压力测定，就是食道测压，它能准确地反映上气道具体是哪个部位发生了狭窄。
鼾症治疗效果好可通过锻炼或消除呼吸道梗阻进行治疗。也可通过戒烟酒、减肥等健康的生活方式以缓解症状，可通过运动、外科手术缓解症状，或者可通过无创呼吸机或综合治疗。
鼾症可以进行鼻持续气道正压呼吸：此法是目前治疗中重度OSAHS最有效的治疗方法，如果病情严重的话需要手术治疗，手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。
鼾症可以做鼻腔手术的创伤性较小，能够恢复很好。通过一系列的研究发现，通过鼻腔扩容手术，使患者的打鼾、嗜睡、鼻堵症状有很大的改善，也没有出现一些并发症，这是很好的一个治疗方式。
患鼾症后先应该是加强锻炼，减轻体重，另外，到耳鼻喉科检查一下气道，睡眠体位，尽可能的选择侧位，不要喝酒，一般可以减轻症状，如果仍不缓解，进一步医治可以用射频消融术，或者呼吸机正压呼吸，这个必须到医院医治。
引起个人打鼾的原因是多方面的，如果出现很严重的打鼾现象，对症治疗。早点去医院检查清楚。鼾症会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，对大脑不好。可以做鼻腔手术，恢复很好。使打鼾、嗜睡、鼻堵症状有很大的改善，也没有出现一些并发症，这是很好的一个治疗方式。
鼾症需要做的检查项目是多导睡眠图检查。其主要包括：呼吸，血氧饱和度，肌肉运动，脑电波，心电图，身体的位置。鼾症问题可大可小，因此，一旦发现自己患有鼾症，要及早到医院检查治疗。
鼾症可以通过相应的临床检查明确病情，具体检查项目如下：睡眠呼吸监测：主要是监测在睡眠中中枢神经系统、呼吸和心血管系统的功能以及睡眠呼吸紊乱的结构，为诊断提供依据。呼吸紊乱结构异常主要是监测间接或者是直接测定动脉血氧、二氧化碳分压和氧饱和度。
鼾症是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
鼾症应该去医院检查，在医生下进行保守治疗。治疗期间要注意饮食规律，保证足够的睡眠，要多喝水，多吃清淡的食物，在日常生活中还要适当的锻炼身体，提高自身的免疫力，不要吃上火的食物。