急性鼻炎吃什么食物好恢复呢

急性鼻炎可以适当吃点西瓜，在饮食上建议进食清淡的、易吸收消化的、有利于增加免疫力的食物，注意避免进食辛辣的、刺激性比较强的、油腻的食物，另外建议患者多饮水、多休息。急性鼻炎是由病毒感染引起的，疾病本身具有自愈性，如果一周左右没有并发感染。

急性鼻炎吃在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、金针菇、胡萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。有抗呼吸系统感染作用，多吃有益。

急性鼻炎应多吃一些富含维生素A，维生素B的食物，以补充人体的需要。在水果及蔬菜中如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。

急性鼻炎常见表现有鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、头昏等。鼻炎症状是不能诊断鼻炎的，还要靠耳鼻喉科医生进行详细的检查，从鼻腔粘膜的病理学改变来说，有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等。

每个人情况不同，体质不同，对药物的敏感程度不同，很难一概而论说是否一定能治好，只是目前慢性鼻窦炎治疗比较困难，容易复发。鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，作为一种鼻窦炎性疾病之所以难以治疗就是因为鼻窦引流不畅，感染易局限而转入慢性化。

急性鼻炎不进行手术可能会经常性的导致你头晕，鼻塞等，夏天要保持充足睡眠，多喝水，加强运动以增强身体抵抗力抵御感冒。同时，一些平时的不良卫生习惯也是出现鼻炎的诱因。平时不要一觉得不舒服就用手或是棉签挖鼻孔，不要太过用力擤鼻涕，尽量不要抽烟。

急性鼻炎的治疗上给予对症支持治疗，可以给予解热止疼的药物，必要的时候可以吃一些消炎的药物或者抗身素的药物缓解治疗。还要注意日常的生活中远离容易引起过敏的花草树木的环境，或者刺激的环境。保持鼻子周围的卫生。

急性鼻炎要保持饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症。

严重的疾病鼻炎可以通过手术治疗，如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗，需要去正规的中医院，让大夫通过把脉以后开一些中药调养，日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。

急性鼻炎的治疗方法大多数都是通过药物治疗缓解，如果属于过敏引起的，这个时候需要去正规的医院做一些相关的检查以后，让大夫看病人的病情和病因做适合病人的治疗方式及时治疗。