近视后该如何治

近视很长时间还不好是不是长时间看手机、荧光屏幕导致疲劳性视力下降；手淫过度过频繁，容易导致泌尿系感染和炎症，中医上说的气血亏虚，阴阳失衡。注意保护眼睛，眼保健操可以做，工作学习每隔一两小时后，主动闭上眼睛休息，多往绿色植物远处看。

想近视眼恢复正常的话得看是你真假近视眼了，如果你还是假性近视（200度以下）的话,最真接的方法是避免过多用眼。每次用眼不要超过一个钟头,每次休息几分钟,这段时间尽量不看电视电脑，望望远处的山或树,认真做眼保健操.这种方法比手术安全，且视力正常后不会反弹。

对单眼近视度数较大的患者,如果年龄在18-50周岁之间,近视度数稳定的情况下,建议给予准分子激光手术治疗.平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。保持心情舒畅。

近视主要是由于睫状肌的过度收缩痉挛，所引起的晶状体变凸，导致屈光力改变所引起的近视，假性近视可以通过休息眼睛以及相应的理疗措施，使假性近视的度数降低，从而恢复到正常的视力状态，达到治好的效果。

近视好转会出现看东西比较清晰，不需要再借助眼睛或者外力的东西去看，这样才是好转的表现，而且平时一定要注意合理用眼，多吃明目的蔬菜和水果，如有不适，一定要及时到医院进行治疗的。

近视好了在保养上首先要限制用电脑、手机，每天看电脑或是手机总的时间最好不要超过8小时，长时间对着电脑手机容易造成眼疲劳，而且电脑手机辐射也是不利于人体健康的。还要加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼，跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。

近视好了应该不会复发。但做过近视手术后，一定要避免长时间近距离用眼，以免引起视力疲劳，影响我们手术的效果。一周必须注意不能用手揉眼睛，睡觉时必须戴防护眼罩保护术眼，以免外力引起角膜瓣移位，另外三个月内不要游泳，以免引起眼病感染。

通常到医院是挂眼科，但由于一些医院的分类不同，哪一个科室可以专门挂到前台那里，无论挂到哪一个科室，他们都必须积极配合医生的治疗，这是平时注意眼睛，不要躺下来看手机，或经常玩手机，低头。打手机对眼睛不好，可能会引起其他疾病。

一般假性近视可以治疗好，可以通过口服药物的方法进行治疗，如果是真性近视，需要成年之后近视度数不超过1200度，并且散光不超过600度才可以选择进行手术治疗，一般 可以选择进行激光手术或者是晶体植入进行治疗。

视眼严重制约青少年个人特长与爱好的发展，影响孩子的前途，连升学填报志愿都倍受制约，如有许多学科、名牌学校和热门专业对学生的视力均有严格的要求。又由于配戴眼镜的麻烦和生活上的不便，部分近视心中承受着不同程度的心理压力，易患心理精神疾病。