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医生回答
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近视眼应该多吃含钙的食物，例如：虾、海带、大豆等；多吃含锌的食物，例如：牛肉、胡萝卜、西红柿等；含铬的食物，例如：小米、玉米、糙米、食用菌等；
含硒的食物，例如：肝脏、贝类、鱼、蛋类等；含维生素A、C的食物，例如：所有红色、橙色的水果和蔬菜。...展开
近视眼应该多吃含钙的食物，例如：虾、海带、大豆等；多吃含锌的食物，例如：牛肉、胡萝卜、西红柿等；含铬的食物，例如：小米、玉米、糙米、食用菌等；
含硒的食物，例如：肝脏、贝类、鱼、蛋类等；含维生素A、C的食物，例如：所有红色、橙色的水果和蔬菜。
应注意用眼卫生，合理营养，增强体质，制定合理的生活制度，饮食中注意摄取含有蛋白质较高的食物，如鱼、蛋、奶、瘦肉等。含胡萝卜素及维生素比较多的食物，如胡萝卜、玉米、南瓜、绿色蔬菜、蛋黄、动物肝脏等。多食含铬高的食物，如牛肉、粗面粉、葡萄、蘑菇、香菇、银耳、黑木耳。含磷、钙和砸高的食物，有牛奶、豆类、硬果、虾皮、核桃、萝卜及韭菜等。
近视还可并发视网膜的周边裂孔以及视网膜脱离，发病早期症状是闪光感，继而出现大片眼前黑影、视力下降、大面积视野缺损。一部分高度近视病人还常伴有外斜视，少部分病人伴有内斜视以及弱视。
近视眼看远处东西模糊，看近处东西清楚。近视眼验光复光看看度数就可以明确诊断。近视眼不可逆，目前没有有效药物治疗，框架眼镜是首选。控制近视发展方法是增加户外活动。
视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。近视患者其白内障、青光眼的发病率高于正常人。
近视易导致：1、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。3、近视患者其白内障、青光眼的发病率高于正常人。4、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上。5、高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
目前快速，效果明显的办法还是手术方式，目前建议，平时要戴眼镜，同时要注意休息，保持心情愉快，避免用眼过多，特别是手机和电脑，尽量少吃甜食。吃动物的肝脏，也可以喝菊花茶，清肝明目，清热去火，护眼明目。
眼睛近视的话可以在平时多吃一些清肝明目的花茶，平时长时间用眼以后，可以选取二十分钟的时间眺望远的地方。通过看远处的东西，能够帮助眼睛开阔视野，同时帮助改善眼部疲劳的问题。
得了近视可以通过一些手术治疗，物理治疗来缓解，还要注意日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。必要的时候可以做一些眼部保健操来缓解。
近视医院治疗的费用费用是根据病人选择的激光的方式来决定的，普通的准分子激光费用是在9000元左右，不过手术的方式是需要结合病人的情况进行判断的，最好是去正规的医院做了术前检查后再进行激光治疗。
治疗近视办法是：一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等；杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动，合理饮食，充足睡眠！也可以到医院治疗缓解近视，再配合五步训练法，可以完全治疗假性近视，控制真性近视发展，提高视力，较低的度数，可以完全恢复，及时进行散瞳验光，根据验光结果进行配镜。