近视怎么治好呢

去医院眼科检查一下眼底，看看眼底是否有病变。通常是由于平时用眼不合理，导致的眼球变形，出现的近视和近视度数增长，缓解方法，佩戴合适的眼镜，平时一定要合理的控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用，多看远处，多参加户外运动。

近视能做验光配镜，配镜的原则是选用使人获得正常视力的最低度数镜片。经过准确验光确定近视度数后，可佩戴合适的凹透镜以提高视力，消除视觉疲劳。同时注意用眼卫生，定期复查视力和屈光状态，鼓励青少年锻炼身体、均衡饮食，以增强体魄。

近视的形成与饮食有关系，血钙偏低，维生素A，缺乏血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。

遗传关系，环境因素，用眼距离过近。用眼时间过长。照明光线过强或过弱。在行车上或走路时看书。躺着看书。睡眠不足。课桌不符合要求，写字姿势不正确。目前空间的射线的影响。经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地，这都是引起近视的原因。

未成年人：戴镜矫正，分成框架镜和接触镜两种。框架镜相对方便、价格低、减慢近视等优点，近视发展比较快的也可采用佩戴角膜塑形镜抑制近视；成人：不愿戴眼镜者，可手术矫正，包括激光角膜屈光手术和人工晶体植入术。中、低度的近视人群首选角膜屈光手术。

近视的治疗需要纠正不良的用眼习惯，佩戴眼镜，有需要时手术治疗。用眼光线适当；再次加强户外活动，向远处眺望。定期检查视力，解除眼部疲劳。宜多食用动物肝脏。动物肝脏中维生素的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食物，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康肤色。

近视眼的治疗，需要先明确视物模糊的原因。如果近期出现视物模糊，需观察视物模糊症状能否很快恢复，如果能恢复则不需要任何的治疗。如果视物模糊的症状持续出现，要及时前往专业的眼科进行检查。

患有近视可以做手术治疗比较好的，且视力正常后不会反弹，也或者可以考虑做激光手术治疗。每次用眼不要超过一个钟头，每次休息几分钟，这段时间尽量不看电视电脑。望望远处的山或树，认真做眼保健操。

运动时间一般可以选择在早晨、黄昏或睡前，运动场所尽量选择空气清新、空气流动的公园、广场、学校操场或郊外空旷的草地等，不要在车流密集的马路边、不通风的底院或多雾的河边等空气污染较严重的地方。睡前锻炼一定不可进行太过剧烈的运动，这样会兴奋人的神经，从而起到抑制睡眠的作用。

近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光。患近视眼的人除了看不清远处物体外，多数还容易产生视力疲劳，看不清黑板，注意力不集中。