近视怎么治疗好

经常看电脑，很易使眼肌疲劳，电脑机算机过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视，需适当控制使用时间。如果光线太强，会引起强烈反射，刺激眼睛，眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。想预防近视眼平时注意营养，多吃新蔬菜，不要偏食。

近视治疗需要先做散瞳验光检查，来确定真性近视和假性近视。假性近视通过眼睛保健操、抗疲劳眼药水以及训练调节的眼部工具如反转拍，都可以缓解过来。真性近视，可以行佩戴眼镜来矫正，佩戴角膜塑形镜来延缓近视发展。

视眼属于眼睛视光缺陷的一种疾病，目前来讲，还没有针对近视眼病因的较好的治疗方法，常见进行光学矫正。矫正的方法包括戴框架眼镜及做屈光手术，其中屈光手术包括角膜的屈光手术及眼内的屈光手术。

可以进行近视眼手术，也是通过手术的方法来改变眼睛的屈光状态，根据其手术的部位，可以分为角膜屈光手术、眼内屈光手术和巩膜屈光手术，目前治疗近视眼最常见的手术就是准分子激光手术。

去医院眼科检查一下眼底，看看眼底是否有病变。通常是由于平时用眼不合理，导致的眼球变形，出现的近视和近视度数增长，缓解方法，佩戴合适的眼镜，平时一定要合理的控制手机，电脑，电视等精细用眼的使用，多看远处，多参加户外运动。

近视能做验光配镜，配镜的原则是选用使人获得正常视力的最低度数镜片。经过准确验光确定近视度数后，可佩戴合适的凹透镜以提高视力，消除视觉疲劳。同时注意用眼卫生，定期复查视力和屈光状态，鼓励青少年锻炼身体、均衡饮食，以增强体魄。

近视的形成与饮食有关系，血钙偏低，维生素A，缺乏血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。

遗传关系，环境因素，用眼距离过近。用眼时间过长。照明光线过强或过弱。在行车上或走路时看书。躺着看书。睡眠不足。课桌不符合要求，写字姿势不正确。目前空间的射线的影响。经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地，这都是引起近视的原因。

未成年人：戴镜矫正，分成框架镜和接触镜两种。框架镜相对方便、价格低、减慢近视等优点，近视发展比较快的也可采用佩戴角膜塑形镜抑制近视；成人：不愿戴眼镜者，可手术矫正，包括激光角膜屈光手术和人工晶体植入术。中、低度的近视人群首选角膜屈光手术。

近视的治疗需要纠正不良的用眼习惯，佩戴眼镜，有需要时手术治疗。用眼光线适当；再次加强户外活动，向远处眺望。定期检查视力，解除眼部疲劳。宜多食用动物肝脏。动物肝脏中维生素的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食物，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康肤色。