近视怎样治疗比较好

近视眼是遗传和环境因素引起的，目前没有方法改造基因，只能改善视觉环境达到预防控制近视发展的目的。预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息，平衡饮食才行。矫正近视的方法是框架眼镜，隐形眼镜，角膜塑形镜，角膜激光手术，人工晶体植入手术。框架眼镜是首选。通过手术矫正达到正常视力不配带眼镜目的。

视眼除了配戴框架眼镜外，可以选择激光手术矫正治疗（近视度数低于1200度），也可以选择角膜塑形镜矫正。从新鲜的食物去摄取营养充足的蔬菜水果、适量的乳制品、鱼、瘦肉及全谷类食品，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。可以辅助一些药物治疗，减缓近视的发展。

近视的话可以多进行眼保健操，保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助的。

近视一般没有特别好的治疗方法，主要是预防视疲劳和近视度数加深。选择正规医院的眼科检查确诊，然后佩戴合适的眼镜进行矫正，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用。

近视是不可能自愈的，而且不光不能自愈，也没有任何保守治疗的方法可以使近视的度数降低或者完全恢复正常。近视的发生、发展过程属于不可逆的过程，所以一旦出现了，是不可能重新恢复正常的。在早期，由于近视的度数还不是很大，所以，只要平时保持合理的用眼习惯就可以，暂时先不用配戴眼镜。

近视后的自救，不要急着佩戴近视眼镜。养成良好的用眼卫生习惯。注意用眼劳逸结合。矫正不良坐姿。饮食营养全面。注意看书学习环境光线适度。多参加户外运动，放松眼睛，缓解用眼疲劳。

眼睛近视是肯定的了，到医院或者配眼镜的地方去测一下视力，然后尽快的配带眼镜，这样子的话，避免视力更严重的减退　用视力表自我检查视力。视力表中的E是眼睛要辨认的目标,叫作视标。视标一共有12行，从上到下逐渐一级一级的缩小。每行视标的左边都有数字标示，表示看清这一行全部E字后所具有的视力。还有对数视力表，又称5分制对数视力表这种表也以E字作为视标，共分14行。

要少吃甜食，年轻人喜欢甜食新视眼科，吃进多余的糖可能会使人体血液。和人类欲望维持酸碱平衡，是动员大量钙中和酸自由基，其中导致缺乏钙，弱化眼壁的弹性，的轴向伸长，播种的风险下近视。

治疗近视的方法有两种：配戴眼镜和手术矫正。配戴眼镜分为：框架眼镜、隐形眼镜、角膜塑型镜等；手术矫正包括膜激光手术、人工晶状体植入等。日常要用眼卫生，远离电子产品，用眼后可以做眼保健操缓解一下眼部疲劳。

近视可以佩戴框架的眼镜，或是带角膜塑形镜，以及采用激光手术的方式来治疗。应该到医院眼科进行医学验光，做视力、眼位、屈光度、角膜等检查，来确定治疗方案。平时要注意用眼卫生，避免长期疲劳用眼。