慢性鼻窦炎怎么护理呢

慢性鼻窦炎早期特征是： 1、精神不振、记忆力下：在全身主要表现为精神不振、头昏头痛、记忆力下降、注意力不集中。 2、流脓涕：流脓涕为慢性鼻窦炎的症状，脓涕主要表现为脓性、粘脓性，黄色或黄绿色。 3、鼻塞：它多由鼻粘膜的充血水肿、粘膜的息肉样变和鼻息肉导致鼻腔鼻塞，鼻塞常伴有暂时性的嗅觉障碍。 4、头痛：这种头痛一般地常表现为头的钝痛和闷痛。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，过敏性鼻炎是一种常见病、多发病。多为阵发性鼻痒，连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并鼻塞、嗅觉减退，还可有软腭、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。

慢性鼻窦炎好的治疗方法可以用生理盐水做鼻腔冲洗，将鼻涕也就是鼻腔分泌物冲洗干净以后，利于鼻窦炎症状的缓解。如果怀疑是细菌性鼻窦炎，需要用抗生素来进行治疗。如果怀疑有真菌性鼻窦炎，就需要手术治疗。

脓涕多：鼻涕多为脓性或粘脓性，黄色或黄绿色，量多少不定，多流向咽喉部，单侧有臭味者，多见于牙源性上颌窦炎.鼻塞：轻重不等，多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。

慢性鼻窦炎的影响会有鼻塞、流涕，可有头痛、耳鸣及视力障碍等。慢性鼻窦炎急性发作时可有发热、流黄涕、头痛等症状。平时注意生活卫生，多吃新鲜的水果和蔬菜。多做运动，锻炼身体，增强体质。

慢性鼻窦炎不宜烟、酒、味道辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物;这些食物是导致鼻窦炎的主要的因素之一。不宜吃肉类或高脂肪量的食物，鼻窦炎病者手术后不宜大荤，要多吃高蛋白、高维生素的食物高蛋白包括肉、蛋、鱼及豆类，高维生素食物包括深色蔬菜、水果等。

慢性鼻窦炎的症状主要就包括四个症状，首先是鼻塞，慢性鼻窦炎鼻塞可以是单侧、双侧、间歇性的，但大多数是持续性的，除了鼻塞。另一个症状是流鼻涕。慢性鼻窦炎的流鼻涕不同于过敏性鼻炎或其他慢性鼻炎，主要表现为脓鼻涕。

首先要说一下的是，鼻窦炎是比较难治的，由于鼻窦的特殊结构，所以并没特效的治疗办法。鼻窦本身是一个空洞结构。只一个出口跟鼻腔连接，本身可以辅助发声共鸣，另外，还可以减轻颅骨重量，增加颅骨的抗打击性。

慢性鼻窦炎治疗时睡觉时可以改变仰卧的习惯，选择侧卧位。要增强体育锻炼保持良好的生活习惯，适当的体育锻炼可以增强人体的抵抗了，对缓解高血压和肥胖者的打呼噜症状有好处。可以选择正规医院就诊。

鼻窦炎的治疗方法包括药物，手术尤其是鼻窦内窥镜手术，中医中药等，对鼻窦炎引起的各种症状药物治疗不见好转时就应该考虑采用手术治疗，最主要的治疗方式就是功能性鼻内窥镜手术，也就是鼻内窥镜技术。