慢性咽炎到底该怎么样治疗好

慢性咽喉炎是咽部粘膜粘膜下及淋巴组织的慢性炎症。常常有急性咽喉炎反复感染发作，没有完全治愈变为慢性，和上呼吸道的慢性炎症有关，比如慢性鼻窦炎，慢性鼻咽炎，鼻腔分泌物流入咽喉部长期刺激。另外和烟酒环境因素的影响，已知长期的说话食管反流都有关系。治疗方面，注意休息戒除烟酒，改善工作环境和生活环境里面有害物质的灰尘的刺激。

咽喉里面发炎的危害，慢性咽喉里面发炎的人时常感到咽部感觉不太舒适，讲话多、较长时间没喝水，影响休息，若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干突出，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润。

慢性咽炎初期治疗平时多用橘红霉茶泡水喝，能消炎抗菌、清热解毒，缓解咽喉不适，长期调养才能防止或减少复发。平时多喝水，少吃辛辣油炸类食物，戒烟戒酒，这些会加重病情，甚至影响咽炎治疗。

可以到专业的医院做详细的检查做一个咽部的详细检查，明确对症下药，改变生活方式，尽量不熬夜，少吃辛辣煎炸烟酒等等食物，尽量保持良好的心态，多锻炼身体，增强体质，提高咽部粘膜局部的功能状态。

就是平时要多喝点白开水，不要吃辛辣刺激性的食物，清淡饮食。必要的情况下，可以吃一点药物进行治疗，比如说抗生素，再配合用一点药物，口服效果可能会好一些。忌食姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。

平时使用橘红莓茶，可以治疗慢性咽炎，止咳化痰、消炎杀菌。橘红最主要的功效就是止咳化痰，橘红独特的抗菌抗病毒、消炎、止咳化痰之功，莓茶含有丰富的黄酮类物质高达36.2%，有机酸、糖甙类、酚性物质、二氢杨梅素、水杨梅素。具有生津止渴、甘喉润肺、护肝益血、降虚火、助消化、消炎解毒等功效，适合咽炎和吸烟人士及酒后饮用。

慢性咽炎应该以清淡饮食为主，减少进食辛辣、刺激性的食物以及鱼、虾，可以多食用新鲜的蔬菜、水果，选择偏凉性、水分多且容易吸收的果蔬，有利于病情恢复，也能增强身体抵抗力，预防症状的反复发作，同时起到清热解毒，理气化痰，滋阴润肺的作用，比较常食用的有苹果、梨、柚子、猕猴桃、菠菜、芹菜、胡萝卜等。平时可以适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力，减少接触粉尘及刺激性气体，应用漱口水漱口，保持口腔卫生。

慢性咽炎多由急性咽炎反复发作引起，可引起咽干，咽痒，咽异物感，咽痛，刺激性咳嗽及痰液增多等症状。慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰所致，宜滋阴清热。口服中成药清热去火，同时戒烟酒，忌辛辣饮食，远离粉尘刺激。平时可多吃些西瓜、罗汉果、白梨等水果。

慢性咽炎病人要到正规的耳鼻喉专科医院做详细检查，药物对于慢性咽炎只是辅助治疗手段，除非有细菌感染，如咽部有脓点，出现发热等症状，才需要使用抗生素。可以进行低温等离子微创消融手术治疗。

慢性咽炎除根不容易，病程常迁延不愈。戒烟酒，多喝水，清淡饮食，规律作息，保持心情愉快，适当体育运动，提高免疫力。适当的多喝一些绿豆汤，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜为宜。