面瘫吃什么效果好呢

可以鼓励多吃高蛋白质饮食、丰富的维生素饮食，可促进神经的修复；病人如果是糖尿病患者，要严格控制血糖，在这个基础上给予富含维生素和蛋白质的饮食。如果病人是急性期需激素治疗5-7天，饮食治疗不要过多的高碳水化合物或者高脂肪饮食，会加重负担引起肥胖。

面瘫可适量吃一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物，因为钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，此外还可补充含维生素B的水果，如香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝等，能够帮助神经传导物质的合成。

面瘫不治疗会不会自己好的，可以通过手术的方法进行治疗，效果是非常不错的，花费的时间也比较短，平时的话一定要养成良好健康的生活习惯，要避免吃辛辣刺激的食物，吃一些清淡性的食物，多吃水果和蔬菜，平时的话也要做好面部护理，要防止面部感染。

面部神经瘫痪分为急性期、缓解期和后遗症期，急性期的面部神经瘫痪是7到10天，主要采用祛风通络的中草药就可以了，缓解期是1个月，用手足经穴为主要的治疗，最后是后遗症的面部神经瘫痪，要针灸和中药一起用，这种面部神经瘫痪要长久的治疗才有效果。

面瘫辛辣刺激油腻的食物不能吃。面瘫是平时不能饮食的是罗芥末辣椒，葱、姜、蒜或者是含油脂量过高的肉类、动物的肝脏等，不能吸烟也不能饮酒。因为食物会刺激神经，影响血液循环，不利于疏风散寒，对面瘫恢复有很大的影响。

面瘫分为周围性面瘫和中枢性面瘫，它们的表现不完全相同。周围性面瘫和中枢性面瘫的共同症状表现为病侧面部表情肌瘫痪、鼻唇沟平坦、眼裂扩大、口角歪斜、闭眼不能、不能抬眉、不能吹口哨、不能示齿。中枢性面瘫和周围性面瘫的区别在于眼裂以上的症状。

积极查找导致肌萎缩的原因，然后去除面部肌肉萎缩的原因，这样可以针对病因治疗，可以从上来治疗面肌萎缩，如给进行肌电图检查、脑部核磁共振检查、血常规检查以及类风湿因子等检查，确定引起面肌萎缩的原因。

面肌萎缩在治疗上可采用营养神经肌肉的药物，中西医结合，以中医辩证治疗为主，同时配合功能煅练。需要多做功能性锻炼，如抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。平时面瘫患者需要减少光源刺激。睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。

面肌萎缩一般分为原发性神经源性肌萎缩、废用性的肌肉萎缩。神经源性肌萎缩主要是指脊髓前角细胞和周围神经等下运动神经元的损伤，属于原发性神经源性肌萎缩。也可以从上肢和下肢的近端肌肉开始。肌肉的营养状况与神经系统密切相关。

效果比较明显，可用丛刺法，刺激面神经干法，浅刺皮部法及行气法等各种刺灸之法治疗。面肌萎缩病程初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌。针灸对神经上疾病最有效果。