轻微耳聋先改善不良的生活习惯。可以调整饮食,注意饮食清淡,尽量少吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷油腻不易消化的食物,养成良好的睡眠习惯,保持充足的睡眠,多吃蔬菜水果补充维生素。
考虑是长时间佩戴耳机导致的听力稍微下降表现。注意休息,避免过度劳累或紧张,可以应用神经营养药物和改善循环的药物等来治疗,并密切观察。注意休息,少带耳机的,积极到医院五官科检查看看的,确诊很主要的,是耳膜损伤的话一般需要手术修复的。
注意饮食对痰火郁结者,要注意减少肥甘饮食,以防积滞成痰,加重病情。脾虚尤要注意饮食调理。劳逸结合对肾虚耳鸣耳聋者,尤要注意养息及减少房劳。热水洗脚 因耳鸣多于夜间更甚,令人心烦,妨碍睡眠,故睡前用热水洗脚,有引火归元作用,可减轻耳鸣症状。避免刺激性饮料 睡前忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。
如果是轻度耳聋对生活和工做没有影响,如果是中度或重度耳聋,则会影响到工作和生活。尤其是耳聋下班伴有耳鸣,影响到休息和睡眠。同时因为常听不清楚别人说话,很容易造成误会,影响人际关系。除此之外,耳聋还影响了人们的身体健康。
如果是老年人的耳聋的话,首先要考虑有脑动脉硬化的问题,也有的是神经的退行性改变造成的。常规还是要从脑动脉硬化,脑供血不足的角度来用药,通常还是用改善脑循环的药物,中药的话,多数考虑是肝肾阴虚,肝阳上亢为主。
可以到正规医院的耳鼻喉科检查确诊后,针对性的用药,在用药的同时,近期一定要保持耳部的清洁卫生,尽量减少到噪音比较大的地方。不要戴耳机等。避免刺激性饮料 睡前忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。再就是试试中医治疗。
轻微耳聋要注意观察听力情况,避免下降,应该每隔几个月做一次听力检查。一般耳聋是没有办法治疗的,可选配助听器帮助听力。多补充富含蛋白质和维生素类食物。多食含锌食物。常吃豆制品。
可以到正规医院就诊,以免病情加重,明确病因后再在临床医生的指导下进行治疗,临床常常采用的是改善循环和营养神经的药物,也可以手术治疗,还有很多是神经性导致的耳聋,如感音神经性耳聋,主要还改善微循环、营养神经的药物为主。
轻微耳聋需要去医院,在医生的指导下进行治疗,可以做耳蜗手术。注意休息,避免过度劳累或紧张,可以应用神经营养药物和改善循环的药物等来治疗,并密切观察。平时注意饮食清淡,尽量不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。
轻微耳聋要检查外耳道及鼓膜。进行音叉检查及纯音听阈测听,以查明耳聋的性质及程度。对儿童及不合作的成人,还可进行客观测听,如声阻抗测听、听性脑干反应测听及耳蜗电图等。
轻微耳聋严重去正规的医院或是三甲以上的医院进行诊治,效果会好一点。平时饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪食物,常服些维生素A、维生素B等药物,也是可以起到缓解的作用的。