轻微鼓膜穿孔病人平时的饮食，就是清淡，不要油腻，避免吸烟饮酒等不良习惯，规律起居及休息。平时可以多吃一些豆制品，这类食物对于鼓膜穿孔病人身体的恢复也是十分有利的，豆制品中钙元素是非常丰富的，病人多吃一些这类食物可以及时的补充耳蜗中钙质的缺乏，从而可以减轻鼓膜穿孔的症状。
病人平常多喝牛奶可以改善血液循环，进而对于鼓膜穿孔的治疗会起到一定的促进作用。
如果是鼓膜大穿孔，做鼓膜的修补。鼓膜修补是用耳内镜的手术方式，也是最先进的手术方式。通过局部的处理，外面没有伤口，恢复的也比较快，又达到了美容的效果，同时解决了经济上的问题。手术伤口是隐蔽在耳后的切口，通过耳廓的阻挡，都看不到，通过手术祛除病变的同时把鼓膜修补好。
分泌性中耳炎治疗的时间一般比较长，炎症比较深在，在没有发生鼓膜穿孔时，外用药物很难直达病灶，所以需要坚持用药，内服加外用，遵照医嘱，按疗程用药治疗。建议你多休息，调节心情，多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察，祝您健康。
一般来说像你这种轻微耳鸣的话是能够自愈的。引发耳鸣的原因可能可能是精神状态方面的原因，比如说精神压力过大导致听神经出现一些异常，然后耳朵听力机制相应的做一些调整也就出现了耳鸣，对于精神方面所导致的比较轻微的耳鸣，如果精神状态调整过来的话，自己会康复的。
轻微耳鸣在半个月时间可以恢复，导致耳鸣的因素是比较多的，有不少人出现耳鸣，是因为患有中耳炎疾病，从而导致的耳鸣现象，如果是因为中耳炎重而导致的耳鸣，需要半个月的热的时间才能够恢复，在这期间，适当的服用一些消炎药物，并且避免出现过度劳累现象，否则很有可能会延长耳鸣的时间。
耳鸣耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱，重者可致全聋的一种老年性疾病。轻微耳聋中医食疗上可以吃莲子粥，取莲子肉30克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。莲子粥具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压者尤为适宜。
轻微耳聋通过中医可以治疗好的。中医认为耳聋多属虚证，有肝肾阴虚，肾阳亏虚，脾胃虚弱，心脾两虚等，治疗有中药煎剂服用，温阳补肾，通窍聪耳之补骨脂丸；补中益气，升阳聪耳之补中益气汤；补益心脾，养血聪耳之归脾汤等。外治可采用针灸疗法，主要取百会、耳门、听宫、翳风、中渚等穴位针刺，还可以磁片贴压耳穴如内耳等穴，配合针灸疗法。
从饮食、起居等方面加以注意是十分必要的。注意饮食，减少肥甘饮食，以防积滞成痰，加重病情。脾虚病人尤要注意饮食调理。肾虚耳鸣耳聋者要劳逸结合，注意养息及减少房劳。睡前忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。
轻微耳聋治疗要准备1万元-2万元的，平常饮食方面还要注意清淡，及有营养的食物才行的，如鸡蛋，瘦弱，谷物类的食物，及新鲜的蔬菜水果，都要每天摄入的，这样均衡饮食才能达到每天身体所需要的营养。
治疗轻微耳聋可以去当地的正规医院耳喉鼻科就诊。耳聋的治疗分为传导性耳聋和神经性耳聋不同治疗，对传导性耳聋:如果有鼓膜穿孔，可以选择鼓膜修补术。对于耳硬化听骨链固定，可以行人工镫骨手术，听骨链重建，对于神经性耳聋:重度神经性耳聋，可以考虑助听器以及人工耳蜗相应治疗。
轻度耳聋如果时间短，药物治疗效果还可以，到正规医院的耳鼻喉科检查确诊后，针对性的用药，在用药的同时，近期要保持耳部的清洁卫生，尽量减少到噪音比较大的地方。不要戴耳机等。