弱视了该怎么办

从你的描述来看，考虑和先天遗传，先天发育不良，再加上后天睡眠缺乏，用眼不合理，等引起的屈光不正，弱视有关系。建议，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，佩戴合适的框架眼镜，同时多运动，比如打羽毛球，乒乓球，可以经常做眼部的热敷和眼保健操，保养好眼睛。

配带合适眼镜矫正和遮盖眼睛治疗，缺一不可，尽快眼科检查明确诊断，根据病情决定下一步治疗，多吃些含维生素丰富的食物，不要长时间看书，劳逸结合。去大医院或者专科医院进行治疗。

弱视常用的医治方法有常规遮盖法、脉冲红光疗法、光刷疗法、后像疗法、压抑疗法、视觉刺激疗法、低功能激光疗法、精细目力训练、同视机医治等。针对视力较差眼睛进行各种视觉刺激及融合训练，可以到专门指导下进行正规训练。

弱视是需要治疗的，一般不能自己恢复正常，如果是远视性弱视在戴远视眼镜的同时要进行弱视训练，不要吃刺激食物，能看清什么东西就尽力去看锻炼一下眼睛，要注意合理用眼，避免用眼过度。

弱视能否治愈要看引起这个弱视的病因能否去除。如果高度屈光不正始终存在，也没有同时进行相应的训练的话弱视是难以治愈的。如果引起弱视的病因被上睑下垂、白内障这种遮盖了，不去除病因也是难以治愈的。如果有长期的恒常性的斜视不治愈的话弱视也是很难以治愈的。

成年人的弱视目前的主流观点认为，没有任何方法可以治疗和恢复。虽然成年人发现了弱视以后，可以尝试着用弱视治疗的方法恢复视力，但是经过很多病人的临床表现来看，恢复的可能性微乎其微，因为主要与弱视这种疾病的病理有关系。弱视是指在视力发育关键期内，由于眼睛存在遮挡性的因素，从而导致了视力低于正常。

弱视有的可以治好的，治疗弱视的年龄越小，效果越好。最早可从1-2岁开始治疗，6岁前的弱视容易治到1.0以上，上述难治性弱视，如超过6岁才治疗，很难治到1.0以上，12岁以上的弱视一般认为基本无效。

大多数弱视经过治疗，视力可以提高、甚至可能达到正常。弱视能否治好与引起弱视的病因、开始治疗的年龄及患儿的配合程度有关。弱视是由于斜视或者曾经有过斜视引起的、由于双眼屈光度数相差太大导致的、或者是由于高度远视导致的。

可适当进行绘画、拼图和户外活动，养成良好的用眼习惯，尽量不要长时间的盯着电视或电脑屏幕。也可进行遮盖治疗法，遮盖治疗是目前最有效的治疗单眼弱视方法，遮盖治疗即遮盖优势眼，因为弱视治疗容易反复，所以双眼视力平衡之后，要逐步减少遮盖时间，慢慢停止遮盖治疗以巩固疗效。

弱视治疗可以采用后像增视疗法：如弱视为旁中心注射可进行后像疗法。利用弱视治疗仪进行治疗，一般每天做1～2次；每种功能每次做5分钟；根据弱视情况可采取戴镜或不戴镜做。