弱视怎么预防最好

弱视后要不挑食，多吃粗粮，增加蛋白质、维生素的摄入，适当的体育锻炼，可以促进眼组织的血液供给和代谢，不要在光线过强或者过弱的环境下看书、学习，连续看书、学习时间不要超过半小时，培养正确的看书的姿势。

弱视的治疗种类特别多，具体的治疗手段需根据弱视的原因采取不同的治疗手段。弱视治疗的主要目的是提高视力，对有条件的弱视儿童要求建立双眼立体视功能，根据视觉发育规律治疗弱视。

治疗弱视首先要矫正孩子的眼睛屈光度，因为大多数弱视都是由散光、近视或远视等引起，眼镜可以矫正这些屈光不正使物象变得清楚，就像将眼晴的焦距调好一样，是治疗弱视的基础。最好在医院或医生建议的有眼保健知识的眼镜店验配。可确保镜片质量好。

弱视是长时间看手机坐姿不正确容易导致，要及时发现及时治疗。外周发生说认为弱视的受损部位在视网膜，由于弱视眼生理性视觉刺激不足，使视网膜中心凹处X型神经节细胞发生障碍， 外侧膝状体相应层和与之相联系的视中枢皮层发育迟缓或抑制，导致功能低下空间分辨能力差，从而形成弱视。

可以采用配戴角膜塑形镜的方式，通过睡眠时配戴镜片，对角膜产生一定压力，从而改变角膜屈光力，使得入射光线能够准确聚焦于视网膜上，白天就能够维持一整天视力正常的情况。

小儿弱视护理，耐心劝导孩子坚持戴镜。除洗澡或睡觉外，须坚持戴镜，遮盖健眼时更显重要。引导孩子看近处物体时一定要戴镜，尤其是绘图、写字、做手工等精细动作时。刚开始戴镜，小孩可能会不习惯，怕小朋友笑话，会嫌难看，家长要耐心讲道理，多引导、多表扬、多鼓励，不要随意训斥。还可以带孩子一起去选一副满意的镜框，镜腿用松紧带连好，以防眼镜滑脱打碎，要劝说孩子尽量不要打闹，注意保护眼镜。

弱视的诊断是一个很慎重的问题，要经过眼科医生详细检查以后，才可以确诊有没有。目前一般认为弱视的诊断标准，要参考不同年龄段儿童正常的视力范围，比如3-5岁的孩子，正常的视力应该在0.5-0.6之间，如果孩子的矫正视力低于0.5，可以考虑诊断为弱视。

弱视用光刷疗法，红闪疗法，光栅疗法，后像增视疗法来治疗。如果比较严重就必须要通过手术来治疗了。视治疗方法中精细目力训练方法很多，应根据弱视患儿的年龄、智力和视力等情况选用，也可经常变更训练方法。

弱视的治疗方法有传统遮盖法，压抑疗法。利用过矫或欠矫镜片以及每日点滴阿托品以压抑好眼功能，弱视眼则戴正常矫正镜片。压抑疗法是作为遮盖法的补充，在遮盖法不能为患者接受或不能完成遮盖任务时的候选。后像和光刷疗法。这两种治疗方法都是在治疗旁中心注视性弱视时采用的。

弱视治疗方法是配戴眼镜，通过配镜，把扭曲的模糊图像重新聚焦在视网膜上，使视网膜得到充分的视觉刺激，在戴眼镜的前提下，视力会慢慢提高。对于有单眼弱视的情况下，遮盖是一种比较简单直接的方法，通过强制性把好眼睛遮盖，会使大脑强制性用弱视的眼睛看东西，视力就会提高，再配合戴眼镜和遮盖的前提下，可以买些弱视治疗的串珠和仪器，训练一下，视力都会慢慢提高。