散光到底该咋治呢

散光分生理性和病理性的，生理性是可以矫正的，治疗散光的是高能棒，其他什么的理疗都是瞎扯，带眼镜只能缓解度数增长的速度。要适度用眼，避免用眼时间过长造成眼部疲劳。

散光初期可以戴眼镜矫正，如果眼镜不能矫正且病变严重时，则需要进行角膜移植。如果散光是由手术切口引起的，可以在术后3个月以后，到医院经过验光试镜，确定是否可以配戴合适度数的散光眼镜以提高视力。

散光的症状主要有视疲劳、眼酸痛、头痛等。由于视网膜上不能形成清晰的物像，因此，病人为了看得清楚，常常把眼睛眯成一条细缝。散光眼病人由于远离视网膜焦线方向的视标颜色变淡，边缘会发虚不清，出现视力下降，严重病人还会产生复视。

可以多吃香蕉、柑橘一类的水果，黄色的水果都可以，叶黄素是直接补充眼底营养的通常，尽量多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、猪肝，枸杞、还有其他的新鲜水果和蔬菜，也多吃鱼、动物肝脏。

胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量维生素A最多，清肝明目，它含有丰富的胡萝卜素，健康眼睛的必需营养。营养要均衡。吃生的南瓜子,生的东北松子,对保护眼睛有效。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。

散光吃维生素A、维他命B、黑枸杞等比较好。素有护眼之必需之称的维生素A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。黑枸杞清肝明目，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

散光是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的，如果角膜在某一角度的弧度较弯，而另一些角度则较扁平，光线便不能准确地聚焦在视网膜上，这种情况便称为散光。

散光如果不治疗就会造成视力不同程度的下降。散光的度数越大，则下降越明显，所以，会出现视物模糊、视物重影、眼前的闪光感。还会出现眼部疲劳的表现，比如眼部的酸胀、疼痛，或者伴有同侧的头晕、头痛、恶心以及阅读不能持久。

不能吃刺激性食物。容易引起血管扩张，从而导致眼睛充血，这样就极有可能加重病情。散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后，并不聚为单一点，而是散开的许多光像。散光的治疗，应该以正确的矫正方式为主。

散光可以治好的，散光其实是一个非常普遍的现象，100度以内的散光，不用治疗。比较高度数的散光是应该治疗，最常见的治疗方式有3种：佩戴框架眼镜，对于低度数的散光可以；准分子激光，激光治近视的激光机器；一部分老年人群，同时合并了白内障和散光，可以在做白内障手术的过程中，选用矫正散光的特殊的人工晶体，可以在治好白内障的过程中。