视力模糊恢复过程中吃什么补品

视力模糊平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。黑豆核桃冲牛奶：黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

糖尿病会引起视力模糊，尤其在血糖升高时，如果血糖降下来之后，仍然感觉视力模糊，则与血糖的升高无关，有可能是糖尿病引起的视网膜病变。视网膜动脉硬化也可以出现视物模糊，视力下降。建议到眼科进一步诊治，应该查眼底镜。同时需要严格控制血糖。

首先要考虑是否屈光不正导致检查看看，再排除一下视力神经受损造成的，建议先去医院验光检查如果是近视，远视或者散光导致就要带眼镜矫正提高视力才行的。平时注意休息，注意眼部的卫生，不要去揉眼睛，避免吃刺激性的食物。

视力模糊需要眼科进行验光检查，如果存在近视，远视和散光的问题，需要配戴合适的眼镜矫正。如果存在青光眼等方面的疾病，需要进行裂隙灯，眼压，视野等检查，可以通过手术的方法挽救视力。

经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。改善视力最好的方法就是减少用眼，让眼睛得到充分的休息。同时一定要少用手机电脑等电子产品，可以多吃维生素A含量高的食物。

可以引起视物模糊的原因是比较多的，任何类型的眼部疾病都有可能会发生，尤其是屈光间质疾病，比如常见的疾病，从前往后可能会有角膜炎、虹膜炎、青光眼、玻璃体出血、眼底疾病等等。如果出现了，应该进行验光检查，如果戴上眼镜之后，可以达到比较清晰的视觉，那么眼睛是基本正常的。

视力模糊大约要花40元-50元诊断，眼科检查根据疾病的不同项目比较繁多，常规的检查项目主要包括视力检查、验光检查、裂隙灯检查、眼压检查、眼底检查等，这些常规的检查费用通常不会太高，一般在100元以内。

一般眼科手术只要3000左右就好了.手术做好了。和人体其它器官一样,眼睛需要精心呵护准分子激光治近视眼手术绝不是某些广告中所宣传的那样简单,科学地说这种手术同其他任何手术一样都存在着一定的风险,有其手术特有的适应范围,需要强有力的技术支持和很高的医疗水平作为保障科学合理的手术设计。

护理上可以经常眨眼，转动眼睛。正确掌握阅读方法注意锻炼、合理膳食，还可以做些眼部的按摩，考虑可能和长期睡眠缺乏，压力太大，劳累，用眼不合理，缺乏运动导致的近视有关系。

视力模糊需要在用药的同时，注意不要用眼过度，尤其是看电视的时间不要太长，注意让眼睛得到充分的休息。养成良好的用眼习惯，不可以熬夜，不能吃一些辛辣刺激的食物，多吃水果补充维生素。