主要表现为看物体出现重影、反复出现的眼睑部位的麦粒肿，眼睛出现烧灼感、眼痒、眼发干、眼胀痛，甚至是偏头痛;学习成绩下降、注意力不集中等现象。
视疲劳是因为持续近距离视物之后出现的视蒙、眼胀、眼部干涩、灼痛、眼及眼眶酸痛等症状，以及头痛、恶心、乏力等周身不适的一组综合征。
要好好休息，避免熬夜，多吃瓜果蔬菜，少吃高脂肪高胆固醇饮食，积极参加体育锻炼，保持平和心态。
建议在医院眼科检查。刻不容缓。 因为您这种情况会有几种可能1、静脉栓塞2、视网膜的损伤3、通光体的改变。想要恢复视力必须诊断明确，及早治疗平时多看看大自然,少玩电子产品。
导致眼睛长期模糊的原因是有很多的建议要查清病因以后再进行治疗，如果是长时间的屈光不正，玻璃体混浊等等病状都会引起视物模糊的建议，到正规的眼科就诊一下，进行详细的检查，加重视力以及眼底镜检查，明确是下降的具体原因，再根据病因进行相对应的治疗。
视物模糊的原因很多，各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。
视力模糊有治疗方法。引起视力模糊的原因，可以见于视力疲劳所引起的。多数是由于过久观看书籍、电视等情况。如果是由于视力疲劳所引起的视力模糊，可以适当的休息，注意保护用眼，经过一段时间的调理，可以自行恢复的。视力模糊的还可以见于弱视的人，有近视眼，白内障，眼底病，都可以出现视力模糊的症状。如果是近视眼所引起的模糊症状，可以佩戴近视眼镜进行矫正治疗。
视力模糊想要缓解需要控制用眼的时间和调整用眼的习惯，其中最为重要的就是避免长时间近距离的阅读，一般来说用眼特别是近距离用眼，所有近距离用眼是指阅读距离或者说33公分的这么1个距离，不要持续超过半个小时，超过半小时停止用眼远眺远方或者闭眼休息5-10分钟才开始用眼，这样可以达到缓解疲劳的作用。
视力模糊治疗要根据病因采取对症治疗、药物治疗和激光光凝术等几种治疗手段。如果视力模糊是因为屈光方面所引起，可采取佩戴眼睛镜矫正。如果是因为眼部疾病引起的视力模糊，可采取眼部手术方法。
视力模糊的体征之一是对单个字体的识别能力比对同样大小但排列成行的字体的识别能力要高的多，这个就是叫拥挤现象。就是发现看东西看不明白，然后有模糊出现，就可以去医院检查，看看是什么问题，然后治疗。
视力模糊可以通过登山，打乒乓球等运动来治疗。参与者的睫状肌不断。进行舒张和收缩，大大提高了眼部睫状肌和眼部周围肌肉的灵活度，使眼部的神经和血液快速运转和代谢，提高眼部视觉的工作能力。
眼压高是导致眼睛模糊最主要的原因，因为长期习惯不好，眼睛不能得到完全的放松和休息，长时间累积下来就会导致眼球充血，肿胀，如果眼球内部的压力大，就会使眼球的眼压升高，另外， 那些佩戴隐形眼镜的人群，因为用了不正确的佩戴方法，也会造成眼压高，这样就会使眼睛很容易产生模糊。
视力模糊的预防需要平时需要避免强光刺激，纠正屈光不正和斜视，节用目力，积极治疗眼疾，眼疾期间少用目力，特别少观视频，接受规范的验光配镜，配戴光学镜片眼镜;6、乘车、坐船、光线过强太暗时，不读书看报。