视力下降该怎么治

视力下降可以中医治疗，中医治疗有着丰富的临床经验，因为中医角度讲，眼部疾病都是由于脏腑功能失调，经络不通畅，人体气血津 液上贯于目不能达到正常指标，久而久之眼病就产生了。而中医是通过全面调节脏腑气血功能，疏通经络，改善眼底缺血状态，扶助正气，提高新陈代谢能力，补益气血，修复激活视神经。是从病源进行治疗，可以达到良好的效果。

平时的时候可以放松眼部调节。可以戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。同时还有远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。至于饮食上可以多吃红萝卜和红枣等对眼部有益的食物。

视力下降还是先去检查一下，确定病因后处理，不要盲目治疗，单凭症状无法确定病情，容易误诊，以免贻误病情。经常做一做眼保健操，缓解眼睛疲劳。注意休息，禁忌辛辣食物，多吃富含维生素的食物。

一般视力不好近视表现为：看东西贴的很近、皱眉、揉眼睛、好几次眨眼、眯眼看物品、歪着脑袋。当孩子出现任意一种情况，都应及时带孩儿验光。孩儿的眼睛调节能力很高，可能会检查出过高的视力不好近视度数，或者本身没有视力不好近视的表现为视力不好近视，其实都是假性视力不好近视。

视力下降可以做脑磁共震检查为病情定性再行治疗，放在改善客观环境和改变不良用眼习惯上。减少视力负荷，连续近距离用眼或使用电脑，时间不宜太长，1小时后应该休息10分钟左右，同时眺望远处，使视神经得到松驰。

视力下降注意饮食是一方面，另外也要养成良好的用眼习惯，及时补充视力营养，从根本上改善近视。纠正不好的用眼习惯，避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10分钟-15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。

平时避免长时间玩电脑，手机，看电视，可以近视度数进行配镜矫正治疗，另外饮食方面避免辛辣食物，可以多吃些含维生素的食物对视力很好的。还要注意饮食，多吃牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等补充身体所需的维生素。

视力下降如果近视度数比较大可以去正规的眼镜店配带眼镜，必要时可以去医院进行激光手术治疗。如果眼球白部发黄，可能是存在炎症，往往是由于上火或细菌感染引起的，可以使用抗感染的眼药水进行治疗。如果近视度数小的话，平时可以做眼保健操，多吃些明目的食物，如胡萝卜、深海鱼油。

视力下降可能是由于平时不良的生活习惯引起近视眼，如果近视度数小的话，平时可以做眼保健操，多吃些明目养大的食物，如胡萝卜、深海鱼油，如果度数较大，可以不去正规的眼镜店配带眼镜。

视力下降要查明视力下降原因，才能选择方法来恢复视力。常见的原因是屈光问题导致的视力下降，去医院进行验光，佩戴一副近视镜或者散光镜就可以提高视力。如果经过验光配戴眼镜视力仍然无法得到恢复，就需要检查眼部器质性病变的问题，比如是否存在白内障或者眼底有问题，一般器质性病变往往都需要通过手术的方式或者激光方式进行解决，才能使视力得以恢复。