视力下降能不能吃木耳

橘子里面主要就是含有大量的维生素c对眼睛来说是没有太多好处的，如果是经常坐在电脑旁边，或者是用眼过度的话，那么在平常的时候就可以多吃一些含维生素a的食物，这样对身体来说是有好处的，所以在平常的时候可以吃一些胡萝卜。

视力下降能吃鸡蛋。鸡蛋是有益于双眸的抗氧化剂类胡萝卜素的优质来源。叶黄素和玉米黄质是对视力最重要的类胡萝卜素，唯有的几种有益于对中心视觉负责的视网膜黄斑的物质。

可以吃，吃胡萝卜虽然对眼睛有好处，但是并不能改善近视。要想近视不再下降，平时一定要注意，看书和写字时保持一尺的距离。不要长时间上网看手机，防止眼疲劳。用眼一小时，要到外面活动活动，向远处眺望。每天两次坚持做保健操，对缓解近视也是非常有好处的，否则近视还是会下降的。

视力下降能吃海带，视力下降饮食上主要是注意，一定要补充一些鱼肝油一类的食物，可以多吃一些胡萝卜，多吃一些鱼，同时也要注意多吃一些蔬菜和水果，多补充一些多种维生素，这样对于恢复视力都会有一定的好处的，平时一定要少吃一些酸辣的东西。

视力下降吃冬瓜并没有太大的作用。冬瓜利水养胃生津、清降胃火，但不能补充人体所需的维生素A和足够的蛋白质，维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料，眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，眼睛所需的微量元素和蛋白质冬瓜都不能补充，所以吃冬瓜用处不大。

视力下降不难治疗要从改善用眼的习惯，开始避免长时间的用眼，然后尽量的多吃一些对眼睛有保护作用的食物。然后一定要佩戴一个比较合适的眼镜，必要的时候还可以运用一些缓解视疲劳的药物。

视力下降食用药物治疗比较好，平时可以用一些滴眼液保持眼睛的湿润，平常要坚持做眼保健操，近距离看东西不要超过1小时，往远处看看。如果经常使用电脑，可以佩戴一副防辐射眼镜。因为电脑辐射对眼睛的刺激非常大。

视力下降正规医院的眼科都能治，学习的时候一定要保持正确的坐姿，眼睛不要离书本太近，学习一个小时或者几十分钟以后，要出去活动一下，不但对于身体有利，而且对眼睛也是一种休息。

造成视力下降的原因非常多，如长期过多用眼引起的屈光不正、其他眼部疾病引起，如青光眼、白内障、眼底病变。可以去当地医院眼科进行检查确诊，对症采取治疗措施。平常注意眼睛的休息。多进行户外活动，少用手机电脑等。抓紧时间治疗，如果贻误了治疗时机，对视力恢复就会有很大的影响。

建议去当地公立医院或者到一些正规的医院可以挂眼科，那里面都可以帮你，验视力，多数都可以在那配眼镜，医院的眼科配眼镜较好，比较专业。当然不愿意在那的话，也可以拿着验视力的检验单，去眼镜店配也可以。