视力下降一般多长时间恢复

可以到医院眼科查一下看眼底是否有问题，如果有问题一定要积极治疗的，平时注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动，多吃青菜水果，有问题要及时治疗。

视力下降应该注意近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

视力下降是要治疗的，不治疗的话是会加重病情的。建议佩戴防蓝光眼镜，在使用电脑时带上有利于防止电脑的强光，过度刺激眼部肌肉导致眼睛疲劳，另外多做眼保健操，劳逸结合，不要长时间看电脑或手机，多吃一些富含维生素a的食物，有利于缓解病情，必要时可以用一些缓解疲劳的滴眼液。

视力下降通过视力矫正的治疗，如果近视比较轻的情况下，半年左右就能够恢复，该治疗属于一种比较慢的矫正治疗手段，相比于手术治疗的方式效果要比较缓慢，但是对眼睛造成的伤害一般来说会比较小。

考虑可能和孩子平时缺乏户外运动，睡眠缺乏。用眼不合理导致的近视，出现了视力下降有关系。要尽快带孩子去正规公立医院的眼科检查视力，验光，试镜，确实发现有近视的话，先散瞳，调整度数，瞳孔恢复以后，如果孩子的裸眼视力在0.8以下，或者是孩子上课看不清黑板，可能要考虑配眼镜，而且平时注意休息，合理用眼，多运动，比如打羽毛球，乒乓球。

视力下降，要立即去医院眼科就诊，做检查明确引起视力下降的原因，一般最常见的原因是由于平时不良的用眼习惯而导致近视。如果在近视的早期阶段做散瞳试验，一般可以恢复正常的视力，这个时候属于假性近视，通过规范的治疗能够恢复正常。如果散瞳之后不能恢复正常视力，则属于真性近视，一般不能够完全逆转，需要及时的配戴眼镜。

视力下降可能是由于平时不良的生活习惯引起近视眼，去正规的医院进行验光，如果近视度数小的话，平时可以做眼保健操，多吃些明目的食物，如胡萝卜、深海鱼油，如果度数较大，去正规的眼镜店配带眼镜，必要时可以去医院进行激光手术治疗。

主要是由于学习姿势不当，用眼习惯不好导致的假性近视，近期内不要长时间用眼多做眼保健操，按摩眼部肌肉，多让宝宝参加户外运动，不要长时间看手机或电脑，不要让宝宝趴在桌子上写字，调理一段时间可以恢复正常视力。

恢复正常视力需要到眼科检查明确诊断，根据病情决定治疗方案才行。屈光不正包括近视、远视、散光，引起的视力下降，验光复光看看度数，配戴合适眼镜矫正才行，可以使用隐形眼镜，特殊情况可以考虑角膜激光手术。眼底病，视神经疾病、颅内疾病等引起的，治疗原发病是关键，除西医治疗外，可以考虑中医中药针灸治疗。

视力下降的原因可能是由于过度用眼引起的假性近视，佩戴防蓝光眼镜，过度刺激眼部肌肉导致眼睛疲劳，另外多做眼保健操，劳逸结合，不要长时间看电脑或手机，多吃一些富含维生素a的食物，有利于缓解这个问题，必要时可以用一些缓解疲劳的滴眼液。