视力下降应该如何治疗呢

视力下降关键是注意用眼卫生，目前对手术治疗应采取慎重态度。轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力。也可以吃一些黑豆核桃粉也是能够起到比较好的补充维生素。注意休息，禁忌辛辣食物 。

视力下降首先要去眼科检查，看看是什么疾病，近视眼配带合适眼镜矫正，眼底病进行眼底病治疗。不要过度用眼，改善视觉环境，养成良好写作姿势，适当进行户外运动，多吃动物肝脏，可以有所好转。

视力下降对因对症治疗是关键。视力下降原因复杂，多种疾病可以引起，屈光不正引起的，验光复光看看度数，配带合适眼镜矫正就可以，可以使用隐形眼镜，特殊情况可以考虑角膜激光手术矫正近视，达到正常视力，不配带眼镜目的。

视力下降需要及早配戴框架眼镜提高视力。对于六岁以上的儿童，也可以选择角膜接触镜，也就是俗称的隐形眼镜。第二、弱视，一般发生于八岁以前的儿童，表现为眼睛的视力虽然低于正常，但是，不论通过配戴眼镜还是手术，都不能让视力重新恢复正常。

如果出现视力下降，可以去医院眼科就诊，做检查明确引起视力下降的原因。如果在近视的早期阶段做散瞳试验，一般可以恢复正常的视力，通过规范的治疗能够恢复正常。如果散瞳之后不能恢复正常视力，一般不能够完全逆转，需要及时的配戴眼镜。视力下降还有可能是其他一些眼科方面的疾病，在检查明确之后，要在医生的指导下进行规范的治疗。

是否需要戴眼镜，取决于你自己是否影响日常生活，如果视力不好，影响日常生活就配眼镜，是完全需要佩戴眼镜的，如果不佩戴，看东西就容易疲劳，你需要付出的调节就相应增大，这样长期来说，比戴眼镜近视进展的可能性就更大。

视力下降的控制方法是正确用眼，不要过度疲劳。控制视力不再下降，可以做眼保健操，可以去除眼睛疲劳，还可以保护视力，避免在强烈的光线下看书或写字，光线要充足舒适，保证有充足的睡眠，作息要有规律，避免正午的时候直视阳光。

视力下降可以进行验光检测，验光是检查光线入射眼球后的聚集情况，它以正视眼状态为标准，测出受检眼与正视眼间的聚散差异程度，目前验光是眼视光学工作者最基础、最常用但又重要的工作之一。

由于长时间的用眼，使眼睛过度的疲劳，造成目前眼睛近视，及时佩戴眼镜，以免度数增大，平时看手机一小时左右，应让眼睛适度休息。避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜。

在青少年时期宝宝出现视力减退看东西不模糊其实是很常见的一种情况，主要是由于学习姿势不当，用眼习惯不好导致的假性近视，近期让孩子多休息，内让眼部休息，不要长时间用眼，做眼保健操，按摩眼部肌肉，多让宝宝参加户外运动，不要长时间看手机或电脑，不要让宝宝趴在桌子上写字，调理一段时间可以恢复正常视力。如没有缓解，需要到正规医院检查。