怎么预防鼻咽炎

睡觉采取侧卧位，睡前不要饮酒。打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，打呼噜主要是上呼吸道软组织松弛或者塌陷的结果。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。

出现干眼症，我们一定要尽量的少使用空调，注意用眼的卫生，因为空调会导致室内特别的干燥，长期在空调房内很容易使眼睛干涩的状况加重，尤其在夏天的时候不要长时间开空调，一定要开窗通风。多吃富含维生素A的食品。为避免干眼症加重，引起视力下降，甚至出现夜盲症，日常饮食中应该多吃富含维生素A的视频，比如豆制品、动物肝脏、番茄等等。平时多吃一些水果和蔬菜也是有好处的。

感染性疾病可以引起视神经炎，特别在衰弱及营养不良的病人更易发生。例如腮腺炎、水痘、流感等可引起病毒感染后视神经炎。如扁桃腺炎和龋齿等也可以引起。到正规眼科医院手术治疗。手术之后要很注意保养眼睛的，平时注意多喝点白开水，保证睡眠，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。

弱视的引起是视觉发育期内由于单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺等异常视觉经验引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄正常儿童，且眼部检查无器质性病变。

脑瘫常见于小儿，就叫做小儿脑性瘫痪或小儿大脑性瘫痪，指的是在脑发育尚未成熟阶段，因脑损伤出现的中枢神经障碍综合征，并不是早产儿容易得脑瘫，在高危儿中，有近一半的是足月或近足月儿，可能与绒毛膜羊膜炎有关，由包裹胎儿的薄膜发生的一种炎症，目前脑瘫的危险因素还不甚明了。

玻璃体混浊分为生理性和病理性。生理性一般是由于玻璃体皮质中的细胞或视网膜血管内的细胞在视网膜上的投影所致。病理性可以有玻璃体变性，玻璃体后脱离，这两者主要发生于高度近视及老年人。

视力下降原因复杂，多种疾病可以引起，几百余种疾病可以引起视力下降，恢复正常视力或矫正视力，需要眼科检查明确诊断，根据病情决定个性化治疗方案才行。屈光不正包括近视、远视、散光，引起的视力下降，验光复光看看度数，配戴合适眼镜矫正才行，可以使用隐形眼镜，也可以考虑角膜激光手术。眼底病，视神经疾病、颅内疾病等引起的，治疗原发病是关键，除西医治疗外，可以考虑中医中药针灸治疗。

鼻甲肥大的治疗，如果单纯的由于水肿引起的，是不建议病人做手术的，只要滴一些药，坚持一段时间，很多病人都可以缓解，主要是由于鼻腔的慢性炎症的存在之后，刺激了鼻腔粘膜使他水肿、充血，是不需要做手术进行治疗的。

做视力模糊筛查要检查眼底有无视神经疾病、有无黄斑疾病，行裂隙灯检查确定角膜、结膜、前房深度、瞳孔、晶体等眼前节有无病变，眼轴测量、角膜曲率测量、角膜厚度测量、眼压测量。

一些脑血栓、脑溢血后遗症严重的病人他们偏瘫，全身瘫痪,四肢功能障碍，口眼歪斜等等的症状让大家惨不忍睹。首先需要卧床休息，要有乐观开朗的心态，对疾病的康复要有充分的信心，与我们密切配合，积极治疗。应坚持进行康复训练，防止病人肌肉发生废用性萎缩和关节强直。语言和智能的训练也一样。