顺产后下面凸出一块肉肉是怎么回事

首先帮助产妇排除种种顾虑，循序善诱，在产后四到6小时内无论有无尿意应主动排尿，不习惯卧位排尿的产妇鼓励产妇坐起来和下床小便，产程较长要及时排尿。外洗法，用温开水洗外阴部或者热水熏外阴，以解除尿道括约肌痉挛诱导排尿反射。热敷法，将热毛巾或热水袋置于病人下腹部膀胱区，利用热力使松弛的腹肌收缩腹压升高而促进排尿。

顺产侧切伤口疤痕增生可能是增大疤痕而导致。可以通过热敷的方法来进行改善，每天晚上可以使用一些淡盐水来进行清洗外阴，长时间清洗的话，也可以改善疤痕的形成，平常一定要注意局部的清洁卫生，千万不要用手去抓挠，避免细菌感染。

顺产产妇住院三到五天，住院至少需要花费约5000左右，剖腹产产妇住院一般是一周左右，住院至少需要8000左右。如果有生育保险还可以报销一部分，但住院费用也会根据所住病房的等级而有所不同，单人间和VIP病房就会较贵一些。

侧切手术就可以减少会阴撕裂的现象。侧切对女性危害不是很大，如果手术顺利、恢复的好基本不会有后遗症。女性侧切后最担心的时候影响性生活，其实这个影响相对应会阴撕裂来说危害小很多。侧切手术以后注意护理，尽量不要出现感染等现象。

可能是顺产会阴部或是阴道口处的撕裂伤，如果没有及时缝合或是缝合没有完全对齐，就会这样。如果不放心可以做妇科常规检查看看，确诊是撕裂伤可以不用特意治疗的，只要是不影响正常的生活应该没事的。

反复的切口裂开，有可能不是全层裂开，如果是表面裂开的话，就因为里面有异物，只有将这个线头全部去掉，再重新缝合。不要吃辛辣刺激食物，可以去涂抹去疤痕药膏，平时少活动，减少对伤口的碰创。

顺产做运动可以站在椅子后面，双脚与肩同宽，脚尖向外，双手扶住椅背，收腹、挺胸，肩部放松，然后降低尾骨向地板移动，就好像坐在椅子上，找到一个平衡点，尽量将重心移向脚后跟，深呼吸，然后缓慢站起，重复数次。

看你产后多久了，一般产后42天里外都是好了，但是伤口还有疼痛也是正常的，里面真正的地方也没有好也是有可能的。如果出现发热，侧切伤口疼痛，裂开，或表面脓性分泌物等，应该及时到医院就诊。

恢复要依据当时的撕裂程度以及自身身体状况和缝合是否得到等情况。如无继发感染，恢复的时间一般是在1-2周内的需要注意早期的缝合口保持卫生，不要吃辛辣等刺激性的食物，并营养饮食，增强自身免疫力，有利于伤口愈合。

伤口红提示有感染，要按时换药，消毒，必要时去医院处理。要多喝水，适当加强营养，暂不要吃辛辣刺激食物，注意休息，保持正确的卧位，注意外阴部清洁，干净。早期做缩肛运动，促进盆底组织、会阴组织及产道恢复。