坐月子吃什么鸡汤好

女性在顺产后的15天就可以洗头了，但是洗头的时候一定要用热水洗头，并且每次洗完头发的时候意思一定要注意不要吹风了，以免遇到冷风的时候会着凉，如果着凉了会容易落下月子病，比如还会出现头疼的情况，在坐月子期间的时候要注意保养。

每个地方都是说做月子是三十天，但是按照医学上说的，产褥期是四十二天，主要是防止受凉，多休息，增加营养和饮食。平时多喝点汤类的饮食，母鸡汤、鱼头汤、大骨汤等，有助于乳汁的分泌。

在喂母乳坐月子是可以吃鸡蛋的，女性月子中可正常饮食，但以清淡食物为主，要注意营养均衡，避免辛辣生冷食物为主，同时需要注意的是产后42天左右需到医院进行复诊检查。

去公立医院的内分泌科就诊，做血沉和风湿三项，抗核抗体检查看看。产后要加强保暖，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，少下冷水，多喝汤水类的食物，有利于乳汁的分泌，适当下床活动，有利于恶露的排出。

产后出现尿潴留时应首选的护理措施是，对导尿管的消毒以及观察尿管是否通畅。还可以听一些舒缓的音乐或者想排尿时听一些流水声，也能够刺激排尿。当有膀胱区疼痛时可以做一些理疗，比如按摩会阴的穴位或者按摩小腹部。

剖腹产坐月子三十天后是可以洗澡的，但是洗澡尽量洗淋浴，而且水温和室温都要合适，并且洗澡的时间不宜过长。要注意保暖，洗澡后要及时将水擦干，穿好衣服再出来，头发尽量用干毛巾包住，以免受风着凉，引起感冒。

子宫脱垂指子宫颈已脱出阴道口之外，而子宫体或部分子宫体仍在阴道内。但因包括范围过大，轻者仅宫颈脱出阴道口外，重者可因宫颈延长，以致延长的宫颈及阴道壁全部脱出阴道口外。

治疗荨麻疹的关键是需要改善体质，自己平时要适当的注意锻炼身体，提供自身的免疫力，注意保持睡眠的充足，避免长时间熬夜。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃；多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果；多吃碱性食物。

哺乳期有口臭要注意口腔卫生，因为宝宝免疫力非常低，妈妈口腔细菌滋生很可能会引起宝宝口腔溃烂，严重的还会引发其他病症。哺乳期口臭要注意饮食上要清淡一些，多吃些促进消化的食物，以增强身体新陈代谢的速度，将体内毒素排出。

产后膝关节中度功能障碍必须要锻炼，要坚持，可以外用一些活血的药物会稍好一点。这是骨折后的固定限制早期的膝关节活动，所以造成关节僵硬，影响关节的伸屈活动功能。平时要多注意休息。