什么方法可以预防眼底出血

预防眼底病的方法，儿童及青壮年最好半年做一次眼底检查，而老年以及“三高”人群三个月就需要检查一次，是预防眼底疾病的重要方面。老年在检测眼底前，最好先做眼压测试，因为全面细致地检查眼底，有时还需要散瞳，而眼压高、有青光眼倾向的老年是不能散瞳的。

咽炎的预防可以通过饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。保持口腔和鼻腔卫生，保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。生活起居有常，劳逸结合，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水。

斜视指一种眼睛疾病，其中一只眼睛可以正常地注视一个物体，而另一只眼睛向外或向内偏离，导致无法正常注视。常见斜视和麻痹性斜视是斜视的两大分类。前者的特点是眼位时间偏差，眼球旋转正常，无复视。后者的症状是眼球不能正常转动，患者有复视症状，伴有恶心、头晕等不适。

预防视网膜脱落可以避免做剧烈运动，如跳水及蹦极，尤其是头部震动。避免受到外界的冲击和撞击，不要做重体力劳动，如刨地，凿东西等，不要搬过重的物品，否则很容易引起视网膜破裂和脱离。注意休息，合理膳食，多吃营养丰富的食物。

视神经炎的预防炎性脱髓鞘性视神经炎患者表现视力急剧下降，可在一两天内视力严重障碍，甚至无光感；通常在发病1－2周时视力损害严重，其后视力逐渐恢复，多数患者1－3个月视力恢复正常。除视力下降外，还有表现为色觉异常或仅有视野损害；可伴有闪光感、眼眶痛，特别是眼球转动时疼痛部分患者病史种可有一过性麻木、无力、膀胱和直肠括约肌功能障碍以及平衡障碍等，提示存在多发性硬化的可能。

三叉神经痛最主要的预防措施是坚持服用药物。三叉神经痛发作后服用药物，从每次一片，每天两次开始，逐渐加量直至疼痛控制为止，并以有效剂量维持2周-3周，以后逐渐减量至最小有效量再服用3个月-6个月。

脑瘫一般是发生在孩子出生前、出生时、出生后一个月这三个阶段，而成人脑瘫多是由于在幼年已经引发脑瘫但是由于脑瘫症状很轻没有引起重视。平时先注意观察，如果有其他异常的现象的话，要去医院做脑部CT或者核磁共振检查一下。

预防面肌萎缩要远离风寒空调、风扇。不要图一时之快,直吹久吹.再有,在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部,尤其是年老体弱、病后及有高血压、关节炎等慢性疾病的人,更应该多加注意。

预防慢性咽炎的五种方法，秋后天气时凉时暖，我们人体的抵抗力下降极易引起咽炎，咽喉红肿、充血、发干、疼痛。加强锻炼：锻炼能增强机体防御能力；注意口腔卫生：早晚可用淡盐水漱口；清淡饮食：避免吃辛辣刺激及油炸食品；平时不要贪凉：吃冷饮太多也不行。

清洁个人眼部卫生是防止麦粒肿的关键，平时不要用脏手揉眼睛，使用彻底清洁过的毛巾、避免和病人共用毛巾。佩戴隐形眼镜者更要严格保持镜片和眼睛的清洁卫生。合理使用化妆品，包括不使用过期化妆品、不要与人合用化妆品等都是预防麦粒肿。