视力下降的危害有哪些

对于青少年及儿童视力下降的症状，有近视，远视，散光，弱视，视神经炎等，对于近视，远视，散光等原因引起的，视力下降是眼科最常见的症状，也称为视朦，视物模糊等，可以进行屈光矫正戴眼镜，对于视神经炎等引起的原因，要进行相应的抗炎，营养神经等治疗。

视力迅速下降，首先要排除近视，度数增加的可能。还要排除眼底视神经视网膜病变的可能。还有一种情况就是角膜炎，也可以引起视力急速的下降。如果是近视度数增加验一下光就可以明确的。如果是角膜炎，可以有结膜，充血水肿，眼屎，分泌物增多。

视力下降的症状有视乳头水肿，持续数分钟，一过性黑蒙，持续十到六十分钟，偏头痛，视力丧失达24小时以上，突发性无痛性视力丧失，视网膜动脉或静脉阻塞，缺血性视神经病变，玻璃体积血，视网膜脱离。

就目前症状来看，通常是由于睡眠缺乏，用眼过度等出现新增屈光不正。缓解方法，注意休息，合理用眼，控制手机电脑等精细用眼的使用，做做眼部按摩和热敷，点滋润性眼药水，比如贝复舒滴眼液。3-5天没有缓解，去医院眼科检查。

视力下降出现时会看东西看不清楚，眼睛酸胀，看东西不能持久，易疲劳等症状。平常应该经常做眼保健操。做眼保健操，要注意按准穴位、用力适度，把握好时间，及时缓解眼睛疲劳。

视力下降原因有：缓慢视力下降多见于近视眼、原发性开角型青光眼、白内障等引起，突然视力下降多见于葡萄膜炎、眼底病、视神经疾病等引起。视力突然光感或无光感，多见于急性闭角型青光眼、视网膜动脉阻塞、视网膜静脉阻塞、视神经炎等引起。

吃绿色叶类蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、水果、玉米杂粮等富含维生素，纤维素，叶黄素的食物对眼睛有好处。但如果出现视力下降越来越快，要到医院进行进一步检查，看看是否有屈光不正或者其它的眼病，这需要及时就诊，以明确病因，进行对症治疗。

如果出现视力下降的情况，需要明确引起视力下降的原因，在饮食方面可以多吃富含维生素A的食物，可以多吃动物的肝脏、西兰花、哈密瓜等，也可以多吃富含维生素B的食物，有助于营养视神经。

视力下降恢复视力可以吃富含维生素A的食物，钙，钙于眼球构成有关，缺钙会导致近视。多吃蛋白质含量高的食物。蛋白质是眼组织不可或缺的重要营养，如果蛋白质长期供给不足，则会加速眼组织衰老，功能减退，视力下降。

胡萝卜、菠菜、莴苣叶、韭菜、空心菜（竹叶菜）、豌豆苗、苜蓿、南瓜、番茄、苋菜、枇杷、紫菜、青豆等。动物的肝脏，比如猪肝、羊肝、羊肝的效果是很好的。保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。