视网膜色素变性吃什么比较好

视网膜色素变性可以多吃鲜白果、芒果、腰果、西瓜、苹果。桔子、批杷、樱桃等水果，应取品种多样，营养丰富又容易消化的食物。一般可多吃些新鲜蔬菜、蛋类、乳类、豆类及豆制品、鱼类、瘦肉等。不宜吃腌咸菜，辛辣刺激饮食，过咸饮食。不要吃海域虾蟹羊肉等发物。

应该宜多食富含维生素A的食物，视网膜色素变性患者平时一般应少食辣椒、烟酒、蒜、生姜等食物，饮食宜清淡，富含维生素A食物为宜，遮光眼镜的选用夏天冬天太阳又强，我们最好要佩戴遮光镜而不是太阳镜。避免精神与体力的过度紧张。过度紧张时体液中儿茶酚胺增加，脉络膜血管因此收缩而处于低氧状态，促使视细胞变性加剧。

视网膜色素变性吃肉没有好处也没有坏处的，但是患有视网膜色素变形的情况下，应禁忌食用辛辣刺激性的食物。适宜食用富含维生素的丰富及明目的食物，近期还应该注意休息，不要劳累。

视网膜色素变性平时宜多食富含维生素A的食物，可多吃些新鲜蔬菜、蛋类、乳类、豆类及豆制品、鱼类、瘦肉等，对于脾胃虚弱者，应取品种多样，营养丰富又容易消化的食物。避免辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，少看手机电脑等。

视网膜色素变性常见症状是夜盲，进行性视野缺损，眼底特征性改变，眼底可以出现视盘颜色蜡黄，视网膜血管一致性变细，视网膜色素上皮斑驳状，典型的色素形态呈骨细胞样，位于视网膜血管上，视网膜电流图显著异常或者无波形。

早期有夜盲，暗适应能力降低；视野逐渐缩小，晚期呈管状视野，最终消失；中心视力逐渐减退或失明；色觉改变，典型全蓝色盲等。视网膜色素变性的症状表现为夜盲症，晚上视力差，白天中心视力可能是正常的，但视野变小，随着年龄的增长和病情的加重，视野范围越来越小，最后完全失明。

近年曾用胎儿视网膜神经层移植于病人，初步报告证实可增进视力。可以使用维生素A及B1、组织疗法、各种激素、中草药、针炙等方法，或可避免视功能迅速恶化，治疗费用因人而异，一般5万元左右。

视网膜色素变性的病人需要进行这几种检查：视野和中心视力的检查；视觉电生理检查。同时根据检查结果和病人的症状表现可制定相应的治疗计划。因此，病人应当积极配合医生的检查治疗。

视网膜色素变性产生的根本原因是视网膜光感受器细胞及色素上皮营养不良性的退行性病变，有多种遗传方式，主要有性染色体连锁隐性遗传，常染色体隐性遗传，常染色体显性遗传，一般都是双眼发病，极少部分会单眼发病。

视网膜色素变性属于致盲性眼，一般多在儿童或青少年时期发病，累及双眼，临床表现的特点是夜盲，随着病情的发展和年龄的增长视野逐渐缩小视力逐渐下降，最终会失明。平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。