睡觉打呼噜怎么办

打呼噜它主要由于咽部的软组织随呼吸的气流不停的颤动而产生的噪音。减轻的方法：避免过度的疲劳，最好在睡觉泡个澡；调整枕头的高度；侧卧位睡觉；睡前切勿饮酒；过度肥胖的要减肥；有手术指征时手术治疗。

睡觉打鼾，首先要知道，多数是因为咽后壁肥厚、鼻甲肥厚或者扁桃体肥大，这些原因造成的。睡觉打鼾有的可以治疗，如果因为鼻甲肥厚、咽后壁肥厚或者是扁桃体肥厚、肥大，可以通过耳鼻喉科的手术治疗，根据医生的要求进行治疗。

睡觉打呼噜，有可能是.睡眠过程当中，呼吸道气流不顺畅，出现了喘憋，打呼噜的声音。还有就是存在呼吸睡眠综合症，主要是病理因素导致的，气道粘膜充血肿胀，阻塞正常的气道，影响气流通过，出现的喘息打呼噜的现象。

如果是激光治疗近视的话，那么首先年龄要在18周岁以上，不是瘢痕体质，近两年的屈光度相对稳定。其次要经过眼压角膜地形图，角膜曲率验光等一系列检查，才能最终确定您是否适合该项治疗。双眼的费用一般在6000多元到12000元不等。这要看医院和地区的不同。

眼底出血如果需要手术，治疗价格是每只眼1万到2万之间。但如果是在做玻璃体切割手术时，根据眼底的情况，有可能还需要眼底的激光治疗、眼底的视网膜复位手术、黄斑区的增殖前膜剥离手术等，在手术后需要取硅油，或者是形成的并发性白内障需要人工晶体植入置换，费用都会有所增加。

手术治疗视网膜色素变性后需要避免精神与体力的过度紧张，宜多食富含维生素A的食物等，食物应取品种多样，营养丰富又容易消化的食物。平时还应少食辛辣刺激性的食物，清淡为主。

做完散光手术之后护理真的是很重要的，手术之后的初期是不能见强光的，而且外出的时候最好戴上墨镜，另外要注意少接触电视，电脑还有手机，因为眼睛疲劳的时候会不舒服的，做完手术一个月之内一定要注意不能眼部按摩，也不能化妆的。

麦粒肿切除术后，尽量卧床静养，减少用眼。局部抗生素眼药水点眼每日4次，睡前抗生素眼药膏点眼每日1次。如眼部炎症较重，可增加抗生素口服预防感染治疗。在饮食方面，绝对禁忌辛辣刺激食物及海鲜，避免烟酒。麦粒肿切除手术后当日，可术眼局部冷敷，减少出血及肿胀。在48小时以后可热敷，促进血肿吸收，减轻反应。

手术治疗结膜炎后的护理：不要使用公共毛巾或面盆；保证眼睛的湿润。每天可以经常的冲洗眼睛，保证眼睛的卫生，忌酒，忌吃辛辣性食物，忌吃生姜和腥膻发物类的食物；对于光线的规避是非常重要的，平时出门的时候要戴上墨镜，避免阳光对眼睛造成伤害。

平时不要随意使用含有抗生素的眼药水;不要用脏手揉眼睛，佩戴隐形眼睛要注意卫生;眼睛有任何问题都要及时就诊;如果有糖尿病、干眼症等其他慢性疾病时也需要及时、有效地治疗。