咽喉炎初期怎么治疗

急性咽喉炎的症状是初起时咽部干燥，灼热，炎症侵及喉部，则有咳嗽和声嘶，继有疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显，全身症状较轻，但因年龄，免疫力以及病毒，细菌毒力之不同而程度不一，可有发热头痛，食欲不振和四肢酸痛等。

咽喉发炎的症状也是有轻有重的，并且咽喉发炎的出现很有可能和感冒有直接的关系，并且局部出现细菌感染的时候，也有可能会导致咽喉发炎，这个时候是可以服用一些消炎之类药物来进行治疗的，如果效果不好的话，当然也可以选择打针来进行治疗，或者是直接输液进行治疗。

咽喉炎是好治疗的首先要消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。

慢性咽喉炎初期首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

咽喉炎可以吃一些鲫鱼，用鲫鱼炖汤对嗓子的恢复有帮助，但是一定要注意饮食，不要吃辛辣油腻的食物，多补充水分，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，注意保暖，不要着凉，避免感冒。

咽喉炎、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。同时冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

咽喉炎应该吃西瓜，西红杮，蘑菇，香菇等清淡食物。平常注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，室内的空气一定要保证清新流通，注意休息。

进食要以清淡饮食为主，不要吃生葱、生蒜、辣椒、海鲜、烟酒，在饮食上少吃辣椒，同时可以吃些，具有清咽利嗓的水果，如樱桃其有润肺利尿，清热健脾的作用，枇杷有止咳润肺，利尿健脾的作用，还可以吃些梨，其本身也可生津润燥，对咽喉肿痛，咳嗽有缓解作用。

咽喉炎多喝一些热水的，多注意休息，不要熬夜，多吃些富含维生素的水果和蔬菜，禁忌寒凉辛辣油腻有刺激性的食物等。千万不要再饮酒了。最好能按时按疗程吃些抗炎抗菌抗感染的药品的。若有不适及时就医即可。

咽炎的饮食调治吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎早期需要注意，损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。蜂蜜水，绿豆水等。